עוד אחת שנפלה חזק...

מה עושים במצב של רומן עם גבר נשוי שרואים כל יום במסגרת העבודה? אני רווקה ובקשר הזה כבר שנתיים.בשנה האחרונה אני מנסה לצאת ממנו ולהפסיק אותו (בהחלטה עצמאית ובהחלטה משותפת של שנינו)- אבל זה פשוט בלתי אפשרי כשאנחנו עובדים יחד ו"מבלים" יחד כל היום. תמיד מגיעים בסוף לרגעי הצחוקים שבהם אנחנו "החברים הכי טובים" ולרגעי השפל שבהם "החברות" מוכיחה את עצמה ע"י תמיכה הדדית. ניסיתי ברע, ניסיתי בטוב, תמיד אנחנו חוזרים לאותה נקודה. שנינו מתוסכלים מהעניין. מה עושים?

כמה שזה קשה זה יהיה עוד יותר קשה בעתיד,תמיד אני ממליצה לשאול איך עושים אך כאן הלמה כל כך משמעותי וקובע ולכן היות וזה קשר שלבסוף יוביל לסבל כדי מראש להקטין את הסבל . החלטה משותפת תעזור תמנע בעתיד סכנת גילוי, המנעות הדרגתית ומבוקרת עם למידת שליטה ומודעות לרגשות העולים הייתי ממליצה על עזרה טיפולית קוגניטיבית. ללמידת השיטה.