פחדים בזוגיות

שלום רב, אני בן 30 פלוס מאזור חיפה ולאחרונה אני מנסה לחדש קשר עם חברתי בת ה-30 לאחר שנפרדנו לכחודשיים. הסיבה שבגללה נפרדנו בפעם הקודמת הייתה מבט דווקא ב"חצי הכוס הריקה" לגביה וזה גרם לי להרגיש לבטים/לחצים/פחדים שצצו אצלי בקשר לזוגיות הזאת איתה. החשש שלי כעת זה להרגיש שוב את הרגשות האלה ואני כל כך רוצה להיפתר מהם כי היא פשוט מדהימה. אני באמת משתדל להסתכל על חצי הכוס המלאה אבל כשאני נזכר למה נפרדנו אני מרגיש "בלאגן" בבטן. אשמח לקבל את עצתך ו/או הפניה במידת הצורך לשיחה אישית עם איש מקצוע באזור מגורי. תודה מראש,

החששות והפחדים וחצי הכוס הריקה לא שייך לקשר עם החברה אלא לפחד והמתח בעיקבות הזוגיות.טפל בזה קודם ואח"כ יקל עליך המפגש הזוגי. כשנימצאים בזוגיות עולים חששות ויש להכנס לתהליך הסתגלות. הדורש זמן ויכולת נפשית

הי יהודית, רציתי לעדכן אותך שאני וחברה שלי התקדמנו לחזרה ביחד וכשהיא העלתה את נושא הפרידה שהיה בעבר שזה פגע בה, שוב עלו בי הספקות ואז התמקדתי בה ומייד חשבתי על כמה שהיא יפה וכמה שהיא מדהימה וזה עזר קצת, אח"כ עלה נושא המגורים יחד ושהיא מעדיפה שכשזה יקרה אז היא רוצה שזה יהיה אצלה בדירה...פה שוב עלו בי הספקות...יהודית, אנא ממך איזה כלים את יכולה לתת לי על מנת להתגבר על הספקות הללו.