פחד להשאר לבד

אני בת 44 אלמנה + שני ילדים גדולים 25+22 אחד בארה"ב והשני עסוק בקריירה ובחברה , אני לבד עד עכשיו הייתי עסוקה בקריירה ובגידול ילדים לא נישאתי שנית כי הייתי מאד עסוקה כיום אני מרגישה את הריקנות וכמובן הגיל אינו לטובתי הייתי במערכת יחסים שנתיים וחצי והקשר נגמר לא יפה שאנחנו אפילו לא מדברים ואין בינינו שום קשר מאד מתגעגעת אליו וחושבת שהיום לאחר חצי שנה של פרידה התבגרתי ומבינה את משמעות הזוגיות לא הייתי בזוגיות 20 שנה מאז שבעלי נפטר וזה אומר שהייתי בת 24 שנים ולכן הרגשתי שיש לי הרבה אחריות וזנחתי את הזוגיות כיום שאני לבד אני עושה המון חשבון נפש עם עצמי אני במשבר לא נהנית מההישגים שהישגתי עד כה קריירה ילדים מוצלחים וכל זאת לבד אני מרגישה סוג של ריקנות שלא הצלחתי ליצור זוגיות נורמלית הייתי מאד רוצה ליצור קשר עם האקס אבל אני יודעת שהוא כועס מאד ולא רוצה שום קשר איתי נרשמתי למשרד שידוכים כי אני לא אוהבת ולא מתחברת לאתר ההיכוריות באינטרנט אבל אני מרגישה שאני עדיין מאד אוהבת את האקס והייתי רוצה לנסות היום לאחר שהתבגרתי לנסות להעמיד שוב במבחן את הזוגיות שלנו אבל יש את הפחר ששוב לא יסתדר והגיל לא לטובתנו כך שאני "תקועה" עומדת על פרשת דרכים . אבקש לדעת את דעתך בעניין רציתי רק לציין שתמיד הייתי אישה מחוזרת שנראית מאד טוב גם כיום אני נראית צעירה מגילי אבל שאני חושבת בת כמה אני זה מכניס אותי למשבר רציני משבר גיל מעבר, מחכה לתשובה ממך .

אני מרגיהאצלך חשש מפני קשרים ,וקשר לא מציאותי בין הגיל המראה וזוגיות. זוגיות טובה בכל גיל ובוודאי בגיל 44 אחרי שהגשמת את התפקידים של אם וקרירה. הייתי מציעה לך לקבל עזרה והדרכה וגם לבנות את היכולות הרגשיות שלך להתמודדות, ואולי מוטב לנסות קשרים נוספים ולהמשיך הלאה. בהצלחה.