עזרה מאוד חשובה

דיון מתוך פורום  הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית

20/02/2012 | 16:59 | מאת: חסויה

שלום, קראתי מאמר שקוראים לו "אני חושב שזה זז" ומאוד התחברתי למאמר אני בת 15 ויש לי חשיבה בוגרת יותר מדיי לפעמים וזה פוגע לי בחיים גם הפסיכולוג שלי אמר את זה אבל העיניין הוא אני מפחדת שאני לסבית פחד כבר בערך חצי שנה שזה הלך וחזר ואז זרקו לי בצחוק ורוד זה צבע של לסביות אני מנסה לתאר את עצמי מתנשקת עם בנות מהמין שלי אני יודעת שזה הגיל שזה קורה אבל אני מרגישה שנולדתי עם זה ושאני חייבת להיות לסבית כי למרות שאפילו לא נמשכתי לבנות פיזית היו לי רגעים שרציתי לנשק בת אבל אני ממש מוטרדת אני למשל עושה שגיאת כתיב כמו "אני אוהב" ואני ממש נלחצת ונכנסת לסרטים אני מנסה לחשוב על העבר שלי אם היו לי משיכות לבנות ואני מרגישה שזה ממש חוסם אותי לבדוק מה אני באמת אני מפחדת לקחת תרופה שהבלבול יעבור ואז אני יבין שאני לסבית אני לא רוצה להיות עם בת זה דיי מגעיל אותי אבל קשה לי לחשוב על בנים עכשיו ניסיתי את השיטה של לרשום מה אני מרגישה על דף זה הרגיעה אותי אבל זה עכשיו יותר מלחיץ אותי כי אני לא לחוצה ואני עדיין חושבת על זה אז אני חושבת שאולי אני לסבית . אני ממש לא יכולה לחיות ככה זה נוראי זה לא סתם מחשבה .... אני יודעת שאני צעירה וזה הזמן של המחשבות בכל זאת זה לא צריך היות טורדני כל כך מה לעשות ?????????

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, אני מסכימה עם האמירה שלך, שהדבר החשוב ביותר מבחינתך הוא להפסיק לפחד מן המחשבות האלה. בין אם את לסבית ובין אם לא (ואגב, בדרך כלל הסובלים ממחשבות אובססיביות לגבי נטייה הומוסקסואלית הם אינם באמת כאלה), המפתח לפתרון בעייתך נעוץ בהפחתת הפחד שהמחשבות מעוררות, וכן הפחת מעצם קיומן של המחשבות. אין שום תרופה ש"תפתור" לך את הבלבול. קיימות תרופות שמפחיתות חרדות, וכדי לבדוק האם נטילתן מתאימה לך, אפשר לפנות לפסיכיאטר. כמובן, רק במידה שאת רוצה לשקול את הכיוון הזה. בכל אופן, אני מציעה לפנות לטיפול התנהגותי- קוגניטיבי, שיכול לעזור לך לפתור את הבעיה תוך מספר מועט של פגישות. המטפל יעבוד איתך על שינוי המחשבות שגורמות לך לפחד- הן לגבי האפשרות שאת לסבית, והן לגבי עצם קיומן של מחשבות כאלה. בהצלחה!

22/02/2012 | 10:38 | מאת: חסויה

אף פעם לא הסתכלתי על בנות .. דיברתי עם אמא שלי והפסיכולוג והפסיכולוג וגם אמא אמרו שזה נראה כמו עוד מחשבה ניראה לך שאני צריכה לקחת תרופה ? זה לא דווקא המחשבה הזו זה עוד הרבה מחשבות שבעבר השתטלתו לי על החיים..?

מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית