קשיים להירדם
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
בני בן 23 ומגיל 17 בעדך מתקשה להירדם אלה רק לקראת שעות הבוקר המוקדמות.נוהג לקחת 2 כדורי שינה כל לילה כגון נוקטורנו או אמביאן 12.5 מ"ג לאחרונה התחיל להשתמש גם בתוסף בשם phenibut באבקה שמערבבים עם מים יחד עם שני כדורי השינהוזה מאוד מדאיג אותי תודה מראש
מדובר ככל הנראה בפאזאת שינה דחויה. הטיפול בתרופות השינה הללו אינו מועיל במקרה זה ואף עלול להזיק. אתם מוזמנים לפנות לייעוץ והדרכה מסודרת של רופא שינה במכון השינה בבית החולים איכילוב.
לפי ניסיוננו שינה על מזרון אורטופדי שנבנה לאחר מחקר אנטומי על מבנה גוף האדם וצרכיו משפרת עד מאד את קשיי ההירדמות וכן את השינה עצמה. מוזמן אלינו ונשמח לסייע בידך. http://www.shenatova.co.il/