סיוטים במהלך השינה .
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ,אני שם לב כשאני ישן על הגב יש לי סיוטים,האם ידוע על קשר כלשהוא ומה ניתן לעשות?רב תודות
לקריאה נוספת והעמקה
אין קשר מוכר בין שינה על הגב לבין חלימה מכל סוג. אנחנו זוכרים חלימה כאשר מתעוררים במהלך החלימה. ייתכן ואתה סובל מהפרעצת נשימה בשינה המתרחשת בעת שינה על הגב ובמהלך שנת חלום. באופן הזה ייתכן ויש קשר. הפתרון: המנעות משינה על הגב ע"י קשירת כיס עם שני כדורי טניס מאחור בגובה המותן.