סיוטים במהלך השינה .

אין קשר מוכר בין שינה על הגב לבין חלימה מכל סוג. אנחנו זוכרים חלימה כאשר מתעוררים במהלך החלימה. ייתכן ואתה סובל מהפרעצת נשימה בשינה המתרחשת בעת שינה על הגב ובמהלך שנת חלום. באופן הזה ייתכן ויש קשר. הפתרון: המנעות משינה על הגב ע"י קשירת כיס עם שני כדורי טניס מאחור בגובה המותן.