נדודי שינה השכמות. כל שעה on the spot
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מזה שנים הולכת לישון ב23.00 אחרי שעה מתעוררת לחלוטין כל שעה ב ד י ו ק מתעוררת
לקריאה נוספת והעמקה
קושי לשמר אץ רצף השינה מחייב בדיקת שינה מלאה לאבחון.