מלטונין מתי מומלץ ליטול התרופה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בכדי לא ליסבול מבעיית ג׳ט לג האם ליטול את התרופה לפי הלילה של היעד או לפי הלילה של היציאה (נאמר לי ליטול את התרופה מספר ימים לפני הטיסה)
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר אייל רוזנצוייג
06.12.17 | 04:59
לפי השעה במדינת היעד. בד"כ מספיק לקחת ביום הטיסה בלבד. במידה ויש קושי להירדם בזמן בהמשך במדינת היעד ניתן לקחת מספר ימים נוספים.
מנהל פורום הפרעות שינה ונחירות
ד"ר אייל רוזנצוייג
ד"ר אייל רוזנצוויג (M.D, Ph.D) הוא מומחה לרפואת אף-אוזן-גרון, לניתוחי...
