הרמת משקולות
דיון מתוך פורום אקנה, פצעי בגרות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
השבוע סיימתי רואקוטן ואני מתכנן להרשם ביולי לחדר כושר. אני יודע שמומלץ לחכות חודש אבל במידה ולא אחכה ? זה יבוא לידי ביטוי בנזק בלתי הפיך לשרירים, לעצמות או משהו בגוף ? או שזה יהיה נזק שהתבטא בדלקת זמנית או משהו כזה...?
לקריאה נוספת והעמקה
לא הבנתי משתי המצבים שרשמתי מה לא