עוד דבר קטן

שלום שוב דר רובינשטיין, מתי בעצם ניתן לומר כי הפנייה לסדנאות החופשיות המשוחררות מאיזיקם מקצועיים אינה נכונה,לגיטימית יעילה. האם ישנם מקרים שפניה לסדנאות כלליות מהסוג הלא מקצועי כדאית? אם אדם היה רוצה לפנות עכשיו לסדנא כזו-האם שאלות כמו רמת ציפיות,סוג הבעייה,התאמה אישיותית ,עלות מול תועלת הן אלו שמשמשות למבחן האמיתי? אם אדם משתמש בסדנאות מהסוג הזה כתחנת ריענון,חוויה מרעננת ,צובר כוח "מאפקט הטיפול",מהמחויבות הכספית שיוצרת מחויבות פנימית וכו מאד אודה לך אם תעזור לי לעשות סדר. המון תודה והערכה לפועלך

שלום לשואל שוב שאלות מעניינות, אני מטפלת אלטרנטיבית שכעת עוברת טיפול פסיכולוי ובעבר עברתי סדנות שנשמעות לי מו אלו עליהם אתה מדבר. אני חושבת שהשאלה הגדולה היא מה חסר לך. אם יש לך בעיות שאתה רוצה לטפל בהם, דברים המטרידים אותך, חרדות או פחדים, דברים שדורשים טיפול טיפה יותר מעמיק אז אני הייתי הולכת על טיפול פסיכולוגי, אפילו קצר, בשל היעילות שלו והאינטימיות והספציפיות לבעיות שלך ורק שלך. בקשר לסדנאות מרתון.. אני נהנתי משם למרות שלא הפקתי, לטווח הארוך, יותר מידי מהם. זה היה כיף, הכרתי המון אנשים, יצרתי קשרים שהתפתחו לדברים נפלאים, למדתי דבר או שניים על עצמי ועל עצמי בחברה - אך לא מצאתי בכך שום דבר טיפולי. זה הכניס אותי לטראנס, להיפראקטיביות, לתחושה גדולה של סיפוק ושמחה - אך כמו שזה בא - כך זה הלך והתפוגג. לגבי עלות מול תועלת - אין לי ספק שיותר משתלם לי הטיפול הפסיכולוגי. הוא פרוש לזמן רחב יותר ומאפשר לי תהליך בו אני מעבדת דברים תוך כדי ולא מן משהו אינסטנט שאין עם מי לעבד אחר כך ולא תופס מים. אם אין לך בעיה כלכלית, ואם אתה מתלבט, פשוט נסה כל מה שבא לך.. אם אתה לוקח את הסדנאות כדבר קליל, כרענון וכו' - אני לא רואה בזה נזק, רק אני אישית לא הייתי מפתחת ציפיות גדולות מידי לגבי רמת היעילות הטיפולית של דברים שכאלו. מה שיכול לעניין אותך זה אולי טיפול קבוצתי. זה די כולל את כל המרכיבים יחד ויכול לעניין מאוד... בהצלחה

האם זו אותה טופי מפורום פסיכיאטריה? מאד חשוב לי לדעת.....