חרדות ומתח על רקע עבודה

שלום, אני עו"ד, לפני מספר שבועות פניתי בשאלה בפורום. בחודשים האחרונים יש לי מתח רב ואחריות כבדה בעבודה. בין היתר טיפלתי בתביעה גדולה של מיליוני ש"ח ופתאום עלה בי חשש שעשיתי טעות גדולה שעלולה לגרום להפסד בתביעה. זה גרם לי למצב של חרדה ומחשבות אובססיוויות על הנושא, וכן לאובדן תיאבון, דכאון וקושי בשינה (בעלי שהוא רופא רשם לי ואבן שעוזר חלקית). כשקראתי שוב את התיק ראיתי שכלל לא עשיתי את הטעות שחשבתי שעשיתי, ואז נרגעתי למספר ימים, אך שוב שקעתי במחשבות אובססיוויות על התיק, ואז גיליתי טעות משמעותית אחרת (אמיתית) שקודם לא עליתי עליה. ושוב חזרה תחושת החרדה, הדכאון והאובססיות שמלוות אותי בעיקר בשעות שלאחר העבודה. אני עו"ד כבר 6 שנים וכבר טיפלתי בתיקים גדולים, ואף הפסדתי בבתי משפט, ומעולם לא הגבתי בכזו אובססיה. כדאי לציין שבעבר חוויתי תקופה של חרדה כשחששתי שאני חולה באיידס (אז חששתי להיבדק במשך חודשים ולבסוף התברר כמובן שאני בריאה). ועדיין, החרדה לא היתה ברמה שהיא היום. הייתי בטיפול פסיכולוגי 4 שנים, ואני שוקלת לחזור לטיפול, אבל אני מפחדת שהשיפור לא יהיה מהיר בגלל טיב הטיפול. האם לקחת תרופות?? האם יש טיפולים אחרים שיכולים לשפר את התחושה באופן מהיר יותר?

שלום ליאורה, המלצתי החד-משמעית היא לנסות טיפול תרופתי מסוג SSRI שנמצא יעיל נגד דיכאון, חרדה ואובססיות כאחד. התרופה הפופולארית ביותר ממשפחה זו כיום היא ציפרלקס 10 מ"ג ליום. בין אם תחזרי לטיפול הפסיכולוגי ובין אם לאו, פני לפסיכיאטר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין