לא מאושרת

שלום רב לדר' גידי רובינשטיין, הנני נשואה מזה קרוב ל- 40 שנה. כל שנות נישואי איני מאושרת, בעלי ואני שונים אחד מהשני בכל דבר שרק יכול להיות. יש לנו תקופות יפות אך בחלק גדול מחיי הנשואין הנני מסתובבת מתוסכלת, לא מאושרת, בוכה הרבה, נעלבת. לא מצליחה להגיע להחלטה, האם להתגרש (פוחדת מקשיים כלכליים), לפעמים אני על סף הדכאון, בעלי חוזר ואומר שהוא אוהב אותי. רציתי לדעת האם זה מצב בריא לחיות במסגרת נישואין עם תסכול כה גדול, האם כדאי ללכת ליעוץ פסיכולוגי ולנסות לשפר את הרגשתי או אולי עדיף לעזוב הכל ולהתחיל, לבד, מחדש, את חיי. אני בת 60, ילדי כבר לא בבית. העתיד מפחיד אותי. אודה מאוד לתשובתך.

שלום מריון, גירושין כלל אינם עומדים על הפרק אם אינך יכולה לקיים את עצמך מבחינה כלכלית. במסגרת המדיום הזה של פורום באינטרנט אני יכול להמליץ לך רק על שני דברים: (א) שתפי את בעלך בתחושותייך ופני לטיפול זוגי יחד עם בעלך. במידה ובעלך יסרב, פני לטיפול זוגי לבד - לעיתים קרובות הבעל מצטרף בהמשך ובכל מקרה תפיקי מהטיפול הזה גם בלעדיו. (ב) נסי למצוא איזו שהיא משמעות לחייך שאינה תלויה בבעלך - תחביב, רצוי במסגרת חוג שבו תכירי עוד אנשים, אם יש לך תחביב אולי ניתן להפכו לעבודה שתתרום למצבך הכלכלי ועוד. מאוד לא מומלץ לחיות את החיים תוך תלות מוחלטת בבן-הזוג גם בנישואין טובים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין

שלום לדר' רובינשטיין, אם השתמע ממכתבי כי אני תלותית, אין זה כך. אני בהחלט עצמאית, פעילה,נפגשת עם אנשים, עובדת במשרה מאוד חלקית, אך כן נדמה לי כי אני רגישה מידי, אכפתית מידי ואף מופנמת. ולכן קשה לי מאוד במיוחד מפני שבעלי מאוד מוחצן ויתכן גם שאני מעט חסרת בטחון. בעקבות שיחות עם בעלי והרבה מחשבות אישיות עם עצמי ובעידוד מכתבך, כנראה שהטוב ביותר בשבילי הוא לקבל יעוץ פסיכולוגי. האם כדאי לי לעשות זאת דרך קופ"ח או עדיף באופן פרטי. האם עלי לפנות ל"פסיכולוג קליני " או למישהו אחר. אבקש ממך ליעץ לי בקשר לכך. אני מודה לך ומחכה לתשובתך. בתודה, מריון.

שלום מריון, המלצתי היא לפנות למטפל זוגי. טיפול זוגי נערך ע"י פסיכולוגים ועובדים סוציאליים שהוכשרו לכך. ניתן למצוא רשימה מרוכזת של המטפלים הזוגיים המוסמכים בסניף האגודה הישראלית לטיפול משפחתי הסמוך למקום מגורייך או במרכז האגודה בת"א. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין