חוסר רוגע תמידי..

דוקטור שלום רב, אני כבת 32 , נשואה ללא ילדים. הסיבה שבגללה אני כותבת היא , מזה כמה חודשים אני סובלת מחוסר רוגע נפשי קבוע, מצבי רוח משתנים , בכי , והרגשה כבדה במיוחד באזור הבטן העליונה שגורמת לאי נוחות, חוסר תאבון כתוצאה מכך ירידה ועליה במשקל ונשימות כבדות, כתוצאה מכך בלילות מסוימיים גם לשינה לא רגועה שמלווה בקפיצות ותזוזות רבות.. אציין שעברתי משבר בחיי הנישואים לפני כחמישה חודשים, שקרה ביוזמתי אך חלף ונסלח בינתיים ,אבל השאיר בי רגשות אשם גדולות שאין אני מסוגלת להתגבר עליהן... וככל הנראה אלו התוצאות.. שאלתי היא האם אני זקוקה לטיפול? או שאני יכולה "לעבוד" על עצמי לבד? האם מדובר בדכאון? האם זהו דכאון חולף? או אולי אלו תופעות מוכרות לאחר מקרים כאלה? זקוקה לתשובה מהירה.. ולשקט נפשי תודה ושבת שלום.. נועם

שלום נועם, לדעתי, בהחלט מומלץ לפנות לטיפול פסיכולוגי ללבן את מקורותיו של חוסר השקט שלך. חלק מהסימפטומים מתאימים לדיכאון, אך כמובן שלא ניתן לאבחן דרך האינטרנט בצורה אחראית ומקצועית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין