המטפל

אני מטופלת אצל פסיכולוג שעובד בשיטה הפסיכודינמית, על בסיס פעם בשבוע במשך שלושה חודשים. השאלה שלי, עם כל הבעיתיות בעניין והקושי במתן תשובה חד משמעית היא כיצד אפשר לדעת שהקשר הוא קשר טיפולי טוב וישנה "כימיה" עם המטפל? אני רוצה לציין שיש לי ציפייה תמידית לפגישה הבאה, האם זה מהווה איזשהו מדד? עם זאת, אני מרגישה שהשיחות בטיפול לא ממש זורמות, קשה לי להחשף, קשה לי לדבר על עצמי ואני מרגישה שאני נורא פתטית בעיניו. האם כדאי לבחור במטפל אחר? האם עם מטפל אחר המצב יכול להיות שונה או שהבעיה היא בי ואין טעם להחליף? בתודה מראש.

שלום יעל, לא כתבת את גילך ומצבך המשפחתי, אך נדמה לי שהאנלוגיה הטובה ביותר שתענה לך על השאלה אם יש כימיה בינך ובין המטפל הוא מצב של פגישה עיוורת עם בחורים. במידה ואת מחליטה לראות בחור פעם נוספת לאחר הפגישה הראשונה, כנראה שיש כימיה ובמידה ולא, כנראה שאין. הציפייה לפגישות היא בהחלט סימן טוב מבחינת איכות הברית הטיפולית שנוצרה. השאלה אם את חשה אכזבה. בין אם כן ובין אם לא, נראה לי שכדאי לפתוח את הנושא בטיפול עצמו ולשתף את המטפל בלבטייך ולקבל החלטה על המשך טיפול בהתאם לתגובתו. לעיתים קרובות דיון בנושא עצמו מהווה מנוף להתקדמות בטיפול שייתן לך את התשובה. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין