הרעלת הורים???

ד"ר גידי שלום רב, רציתי בבקשה לדעת האם ניתן להוציא קולות מהדהדים של ההורים מהראש??? הכי אני רוצה בעולם זה לא להיות כמו אמא שלי, ולא לעשות מה שהיא אומרת, היא בן אדם נפלא רוב הזמן, אבל היא יותר מידיי, איתי, אפילו בראש, הקול שלה רודף אותי, ותמיד כשאני שומעת את צעדיה, אני יודעת מה היא הולכת לומר, ביקורתית רוב הזמן, אני כל הזמן כועסת עליה, ומרגישה נורא אע לאחר מכן, כי אני לא מאשימה אותה, הילדות שלה היתה נוראית, והיא מתנהגת בהתאם, טיפול היא לא תלך, ואם כן לא עכשיו. אני לא רוצה ללכת לטיפול עדיין- אני רוצה להבין לבד, הייתי רוצה לבנתיים לדעת איך מתמודדים עם זה, איך ניתן להוציא את הקול שלה ביחד עם הכעס שלי עליה, אני מדברת איתה על זה שאני לא מבינה לפעמים למה אני מתנהגת אליה בקוצר רוח-ואני מתנצלת, אני מתעלמת ממנה הרבה פעמים, קשה לי עם זה אבל אני לא יכולה לסבול לשמוע אותה, ואני לא רוצה להרים את הקול שלי עליה.... וזה הפתרון הכי טוב,לבנתיים, שיכולתי למצוא. בטוח שיש משהו אחר שאני יכולה לעשות..... לעבור דירה????מדינה??? : )

שלום שרון, הייתי אומר שהניתוק הפיזי מאמך והמגורים בדירה משלך הם שלב חשוב לקראת עצמאותך וקיומך הנפרד מאמך, אך לא יהיה בכך די כדי "להוציא את אמך מראשך". למעשה, הורינו נשארים איתנו גם הרבה אחרי מותם. המלצתי היא כן לעזוב את הבית (מה שרק יכול לשפר את איכות היחסים ביניכן כשתי נשים בוגרות ונפרדות זו מזו) ולפנות לטיפול פסיכולוגי, שיעזור לך לפתח זהות נפרדת מזו של אמך באווירה מקבלת ותומכת. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין