אל תוותרי
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
אם את זקוקה לייעוץ - מצאי את הדרך לעשות זאת. יש חוויה חיובית מאוד בלשוחח עם מישהו שמקשיב לך ויכול להבהיר לך דברים שאת לא מודעת אליהם. את נשמעת בחורה מאוד אינטליגנטית. וגם רגישה. ניתן לשפר את איכות החיים בעזרת טיפול פסיכולוגי. זו אינה תוית ואינה כתם וצריך להשתחרר מהתפיסה הזו. דווקא מי שהולך לפסיכולוג הוא בעיני אדם בעל אומץ שעושה למען עצמו ורווחתו. אם הגרון היה כואב לך - היית הולכת לרופא הצבאי ואם הרגל היתה נשברת היית פונה לרם 2, אז מדוע לא להיעזר בשירותי הרפואה שנועדו להקל על מצוקות נפשיות? ובקשר למטפלים בצבא - האקס-פסיכולוג החמוד שלי עושה מילואים. אני מניחה שבמילואים הוא נפגש עם חיילים שונים שמעלים בפניו קשיים שונים.(כמוהו יש עוד רבים במערך המילואים.) מדוע שלא תהיי אחת מחיילים אלו? מדוע לשלם לו באופן פרטי ????? וגם אני פניתי לטיפול פסיכולוגי למרות שאני מתפקדת היטב - אני נשואה, עם שלושה ילדים, במצב כלכלי סביר ועם עבודה - עדיין יש דברים שכדאי וצריך ללבן עם בעל מקצוע. רק שתדעי - החיים ממשיכים אחרי הצבא (אני במרחק שנות חייך מהשירות הצבאי שלי ואף יותר) - החבר"ה שאת נמצאת איתם עכשיו יפנו איש איש לדרכו, את רובם המכריע לא תראי יותר וגם לא תחשבי עליהם יותר . הם בטח לא יטרידו את עצמם במחשבה על ההיא שפנתה לקב"ן ( אם בכלל ידעו זאת). הפסיכולוג שיקבל אותך יכבד אותך כאדם ובטח ובטח לא ילעג עלייך ולא חשוב איזו מצוקה או קושי תביאי בפניו. אל תחמיצי הזדמנות לעזור לעצמך. אל תתני לזמן לחלוף. ובסוף תראי שבאמת - עזרה מתאימה יכולה לשחרר קונפליקטים וקשיים במהירות מדהימה אפילו. אשמח אם תעדכני מה בחרת לעשות.
ההודעה - אל תוותרי - היתה צריכה להיות תגובה ל*** - לחיילת שמתלבטת בנוגע לטיפול במהלך השירות הצבאי