שאלות על התמכרות
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
איך מגדירים התמכרות...? איך מטפלים בכך? האם מטפלים באופן שונה להתמכרויות שונות? האם חייבים טיפול פסיכולוגי לכל התמכרות? האם התמכרות חייבת להיות משהו שעושים ללא שליטה? או אפשר להגדיר התמכרות רק ע"פ דיווח של אדם על מחשבותיו? נראה לי שאני מכור... המחשבות על הדבר המסוים לא מרפות.. אשמח אם תפרט...
שלום מטופל, השאלה מאוד כללית ולכן גם התשובה תהייה כללית. יש עקרונות משותפים הנכונים לגבי כל התמכרות והטיפול היעיל ביותר הוא (א) טיפול התנהגותי שמטרתו להפחית בהדרגה את ההתמכרות ו-(ב) השתתפות בקבוצות תמיכה לעזרה עצמית המספקות למכור תמיכה רגשית מאנשים הנמצאים באותו מצב. מעבר לכך, ישנם הבדלים ספציפיים בין התמכרויות שונות - למשל, בהתמכרות לסמים רצונו של המתמכר הרבה יותר חד-משמעי להיגמל מאשר בהתמכרות לגלישה באינטרנט (אם תעיין בפורום תמיכה למתמכרים באינטרנט תראה שהרצון מאוד אמביוולנטי והאנשים רק חולקים חוויות ולא מנסים כל כך להילחם בהתמכרותם זו). אחד הדברים המשותפים לכל ההתמכרויות הוא שההתמכרות מגבילה מאוד את טווח ההתמודדות של האדם עם קשיי החיים וממקדת אותו באופן כפייתי אובססיבי בבעיה אחת, קשה ככל שתהייה, אך עדיין רק בעיה אחת. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
מנהל פורום פסיכותרפיה
