להסתכל במראה אחרי תאונה

בת 22 , לפני שנה וחצי עברתי תאונת דרכים שבמהלכה נפגעתי בעיקר בפניי. אפי נשבר, כמה משיני הקידמיות נשברו, חתכים בפנים ועוד כמה מכות שטחיות יותר. עברתי תהליך שיקום של איחוי האף ,השלמת השיניים, טיפול בחתכים, שיקום מתיש מאוד ששיפר את המצב לעומת מצבו לאחר התאונה אך עדיין אינני מרוצה מפניי, אני רוצה את הפנים שהיו לי, בלילה אני חולמת כל הזמן על איך אני מצליחה למנוע את התאונה שעברתי. מאז התאונה אני נמנעת מלהסתכל במראות כלשהן, לא במעלית, לא באמבטיה ולא בשום מקום אחר. כי כשאני מסתכלת במראה אני גורמת לעצמי חלחלה ורוצה להרביץ לעצמי. חברים ובני משפחה אומרים שזה ממש לא נורא כמו שאני עושה את זה, אבל כל פעם שאני מסתכלת במראה אני רואה את האף שעדיין נוטה הצידה, את השיניים המלאכותיות שיוצרות חיוך מלאכותי ואת הצלקות שנשארו על הפנים וכל אלו ממש יוצאים אליי מתוך המראה ואני רואה אותם בגדול ומתחילה לבכות. איך אפשר להתרגל לפנים כאלו שאני בכלל לא אוהבת, ואני מרגישה שהו לא שלי? האם אוכל להסתכל על עצמי במראה ולאהוב את עצמי? אני נואשת...

שלום נטאשה, מצבך לא קל כלל ועיקר מבחינה אובייקטיבית ואני בדעה שכמעט כל אדם שעבר חוויה כזו זקוק לטיפול פסיכולוגי בלי שיסבול מהפרעה נפשית כזו או אחרת. עברת טראומה רצינית ואינך מכירה את עצמך פיזית כי מצבך השתנה אובייקטיבית. הפנים אומרים עלינו כמעט הכל ואת איבדת את פנייך. אני חושב שדרושה כאן עבודה נפשית אינטנסיבית, שכמובן לא ניתן לעשותה דרך האינטרנט, של קבלת המראה החדש שלך, טיפול לא קצר ומעמיק אולי אפילו ע"י פסיכולוג שיקומי שנמנה על צוות השיקום שטיפל בך. בהצלחה רבה, ד"ר גידי רובינשטיין

קודם כל תודה רבה על תשובתך. כן, אני כמובן בטיפול שכולל (שיחות + תרופתי) שהוא לעזר רב בשבילי, אבל אני מוצאת עצמי לא משלימה עם המציאות ומנסה למצוא תשובות נוספות ועזרה נוספת כל הזמן. אני כ"כ רוצה למצוא בן זוג, ועקב כך מנסה לשפר את מראי כל הזמן. תוכל להגיד לי את דעתך בדבר ניתוחים פלסטים במצב הנפשי שבו אני נמצאת היום? כי אני מאוד מעוניינת בהם.(דעתה של המטפלת שלי חיובית לגבי זה, כך גם דעתי, ברצוני לשמוע חוו"ד נוספת) שוב תודה מכל הלב!!!