חרדה צפה

שלום ד"ר רובינשטיין, אני בת 27, בריאה לחלוטין! (למרות הדימיונות שיש לי משהו....) וסובלת מזה כשלוש שנים מחרדה צפה. לפני כשלוש שנים טופלתי בטיפות הלודל, אח"כ מצבי התדרדר למצב של דכאון וטופלתי גם בכדורים (אני חושבת ששמם היה מלודיל או משהו דומה). כל הארוע הזה נמשך כחודשיים ולאט לאט ירדתי במינון עד שלא נזדקקתי יותר לכלום וחזרתי לתפקוד מלא. מאז ועד היום יש לי מידי פעם התקף חרדה קל (שאני מצליחה לשלוט בו ולא הוא בי) . אני נמצאת בשיחות עם פסיכולוגית ולוקחת כשצריך טיפות "רסקיו רמדי" שדווקא משפיעות עליי טוב ומהר. שאלותי הן: 1) ברצוני להרות בזמן הקרוב. האם בהריון - תקופה שגם כך הרגשות מוקצנות מקצה לקצה מצבי יכול להתדרדר ולהגיע למצב דכאון? 2) האם מצבי חרדה שלא מטופלים בעזרת כדורים מסתיימים לבסוף בדכאון? תודה מראש, לימור

שלום לימור, אני מרגיש שיהיה זה חסר אחריות לענות על שתי השאלות בלי להכירך אישית. ישנם מצבי חרדה המתפתחים לדיכאון, אך את נמצאת בטיפול פסיכולוגי, כך שאני משער שאת מקבלת עזרה בהתמודדות עם החרדה. ההיריון הוא, ללא ספק, תקופה משמעותית מאוד הגורמת הן לשינויים בדימוי הגוף והן לשינוי גדול בחיים (בייחוד אם זה היריון ראשון). הייתי מציע לך לדון בנושאים אלו בכובד ראש עם הפסיכולוגית שבוודאי מכירה אותך ואת תגובתייך הרבה יותר טוב ממני כמו גם את התמודדותך עם מצבי לחץ בעבר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין