בעיה קשה

יש לי מחשבה שאני ממש רוצה להוציא מהראש. לפני הרבה שנים בחור מסביבתי עם שם זהה לשלי נפטר ומאז יוצא לי הרבה לחשוב על זה שדברים מזכירים לי אותו (אך ורק בגלל השם) אבל עד היום זה לא הפריע לי לכלום והייתי בחורה עם שמחת חיים השבוע הגיע אלי מישהו לעבודה שאני צריכה לעבוד איתו בצוות שהוא דומה לו שתי טיפות מים שהצרוף מקרים הזה לא נותן לי מנוח ונראה לי חולני מאוד שאני צריכה לעבוד איתו. הדבר גורם לי לעצבנות ברמות שלא היו לי בחיים ואני מפחדת ממש לקבל התקף לב מרוב עצבנות ומה שעוד אף אחד לא יודע מהעניין ואני לא יודעת איך להתמודד עם זה.הדבר היחיד שאני יכולה לעשות זה לשכנע את עצמי שהם לא דומים -אבל הם כן-מה אני יכולה לעשות?

שלום דנה, עושה רושם שמאוד קשה לך להיפרד מהבחור שנפטר ואת תולה את הקושי הזה בכל מיני סיבות קונקרטיות כמו השם הזהה שלכם או הדימיון החיצוני בינו ובין חברך לעבודה. אין לי מידע על הקשר בינך ובין הבחור שנפטר, מה שהיה אולי שופך אור על הקושי להיפרד ממנו. מכל מקום, ברמה המעשית, אני חושב שככל שתאפשרי לעצמך להכיר את הבחור שצריך להתחיל לעבוד איתך תגלי שמדובר בשני אנשים שונים, שרק דומים מבחינה חיצונית. ברמה הרגשית יותר, אני מציע לך לבדוק עם עצמך עם או בלי עזרה מקצועית מה מפריע לך להיפרד מהבחור שנפטר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין