יאוש טוטלי

הכל לא הולך. כבר המון זמן. אני מתנתקת, מתנתקת מהכל-אנשים, חברים עבודה וגו'. גם טיפול פסיכולוגי קצר לא הועיל. גם לא תרופתי. אני לא מוצאת את הכיוון שלי כבר הרבה זמן, ומה שנראה לי משמעותי -לימודים רציניים וארוכים, כבר לא רלוונטי, מבחינת גיל. אני עוד מעט בת 30 . בסתיו. "זמן טוב להתאבד עכשיו.." (החברים של נטשה)

שלום י', בניגוד לחברים של נטשה, אני חושב שאף פעם זה לא זמן טוב להתאבד, אלא אם כן מדובר בהשארה בכוח של אדם סובל בחיים. טיפול פסיכולוגי קצר באמת לא יכול לעזור במצב שאת מתארת. מן הסתם הבעיה לא נוצרה ביום אחד ולא תיעלם ביום אחד גם עם טיפול פסיכולוגי קצר. מה שאת מתארת הוא למעשה דיכאון קליני ויש לכך טיפולים רבים ויעילים כיום. אולי הטיפול המיידי שהייתי ממליץ עליו הוא טיפול תרופתי שיותאם לך ע"י רופא פסיכיאטר. קיימות כיום תרופות יעילות לטיפול בדיכאון עם מינימום תופעות לוואי המופיעות גם הן רק אצל חלק מהאנשים ומפריעות יותר לגברים מאשר לנשים. ואולם, הטיפול התרופתי מטפל רק בסימפטומים ואת שורשי הקשיים שלך אני מציע לחשוף לאט ובהדרגה בטיפול פסיכולוגי. אם תכתבי יותר על הטיפול הקצר שניסית, אולי אצליח להמליץ לך על גישה מתאימה יותר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין