משמעות

גידי שלום, האם נתקלת בבעיה שהיא פשוט חוסר משמעות? אני אנסה להסביר: זה להסתובב בעולם הזה בלי לדעת לאיזו מטרה אני כאן, מה התפקיד שלי בכלל? אני מאמינה שלכל אחד יש תפקיד וכל אחד כאן מסיבה מסויימת.. אבל קשה לי להפנים את לגבי עצמי, מה אני עושה כאן? אני עדיין צעירה ,בת 20 שרק השתחררה מהצבא ונכון שזה כ"כ נפוץ ושכיח העובדה שיש אנשים שלא יודעים מה הם רוצים לעשות, ללמוד וכו' בחייהם. אבל, לפעמים אני מרגישה שזה יותר מזה, שאני מחפשת תשובות, שאני לא יודעת את מי לשאול . זו פשוט הרגשה של קשר לכלום, אני מנסה אבל זה קשה להסבר ואני מחפשת הגדרות, ניסוחים ומתקשה למצוא, אולי חוסר שייכות? אני לא יודעת. מה דעתך? בתודה לי

שלום לי, המצב שאת מתארת הוא אחת הסיבות הנפוצות לפנייה לטיפול פסיכולוגי. אם בעבר פנו יותר לטיפול בעקבות סימפטומים ספציפיים, חלקם גופניים, הרי כיום יותר ויותר אנשים פונים לטיפול עקב תחושה של חוסר הגשמה עצמית או תחושה של חוסר משמעות בחיים. זרם שלם בפסיכולוגיה, הזרם האקזיסטנציאליסטי, עוסק בדיוק בתחושות שאת מתארת ואני מציע לך לקרוא שני ספרים פופולאריים השייכים לזרם זה - "האדם מחפש משמעות" ו"הזעקה הבלתי נשמעת למשמעות" של ויקטור פרנקל. אני בטוח שזה לא רק ייתן לך נקודת מבט חדשה, אלא יעזור לך לעשות קצת סדר במה שאת מרגישה ואולי אף תמצאי שם פתרונות מעשיים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין