יסורי מצפון

אני בטיפול פסיכולוגי תקופה ארוכה, והתוודאתי על כך שאני מרגישה שאני לא סומכת על הפסיכולוג שלי ושאני לא מאמינה בטיפול והוא לא יאמר לי אף פעם שזה נגמר ושזה טיפול כרוני.. אז הגענו למסקנה שאני רגישה מדי ומתרחקת לא רק ממנו וזה מנגנון הגנה ליצירת קשר... בקיצור אני חושבת שזה פתח איזה כיוון והוא צודק הבעיה היא שיש לי רגשות מצפון שפגעתי בו.. וקשה לי עם זה מה דעתך? האם היה נכון להוציא את הרגשות הללו?? בנוסף.. שנתיים אני נפגשת איתו ועברתי לא מזמן לשבועיים והוא נגד העניין מה דעתך? לא מספיק פעם בשבועיים?

שלום מירית, רצוי מאוד לשתף את הפסיכולוג בכל הרגשות העוברים עלייך, כולל - ואולי בעיקר - במה שאת מרגישה כלפיו. כמו שעמדתך באשר לטיפול שיקפה קושי כללי שלך ביצירת קשרים, כך גם יסורי המצפון שיש לך כלפי המטפל הם בוודאי מקרה פרטי של קשייך ביחסים בכלל ולדיון בהם במסגרת הטיפול חשיבות מיוחדת משום שגם הצד השני, הפסיכולוג, נוכח שם בזמן אמת. לגבי התדירות - אני לא יכול לומר שפעם בשבועיים לא עוזרת בכלל, אך כדי לשמור על רצף וקצב טיפולי הולמים המינון המקובל הוא פעם בשבוע לפחות. אני מתאר לעצמי שהפחתת את התדירות בגלל אותם ספקות שהיו לך קודם ומרגע שקיבלת עליהם מענה, כדאי לחזור למינון הרגיל. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין