עבודה ולפני

שלום, צריך את עזרתך בסוגייה: לפני כחצישנה התחלתי לעבוד במקום עבודה חדש, אך מרגע שהתקבלתי לעבודה ועד היום עדיין לא הצלחתי לבטא את עצמי כפי שאני באמת. במקום העבודה אני מצטייר כאדם ללא בטחון עצמי, לא אסרטבי וכדומה. אבקש לציין כי במסגרת הקודמת בה הייתי (צה"ל) תיפקדתי מצויין (הוכרתי כחייל מצטיין) וכן רוב תכונותי החיוביות הופיעו (לדוגמא כושר מנהיגות ואסרטיביות). אני כבר כ 6 חודשים במקום החדש, וכל הזמן אומר שאני כנראה צריך להתרגל למקום בכדי לרכוש בטחון אך ללא הועיל, הנושא רק מחריף - כאשר אני חש שזה איננו אני האמיתי במקום העבודה. המנהלים עצמם גם לא מבינים את הסוגייה כי בראיון העבודה/קורס מכשיר - הייתי עצמי ! (הם הבחינו בתכונות שאותם אין כיום) אשמח אם תוכל להצביע על איזשהי בעיה שיוצרת את המחסום המסויים הזה ארצה להוסיף כי הנושא מאד מאד מציק לי ואני מרגיש כי הוא מושך אותי לכיוונים שלילים...

שלום לך, המסגרת הצבאית היא מסגרת מאוד נוקשה (וגם קשה עבור חלק ניכר מהאנשים), שיש בה סדר, ארגון והיררכייה ברורה. יש שם מעט מאוד מקום לעמימות, יחסית למסגרות אזרחיות, ובמידה והיית ממונה על אנשים אחרים, הרי אנשים רחשו לך כבוד ואף צייתו לך מפאת דרגתך או סמכותך הפורמאלית. במילים אחרות, כישוריך ה"אובייקטיביים", אותם אלה שהביאו אותך להצטיינות, זכו להערכה "נטו", כי המסגרת הקפדנית ניטרלה את ביטויים של קשייך הרגשיים. במסגרת האזרחית, שהיא בדרך כלל הרבה יותר נוחה וגמישה עבור חלק גדול מהאנשים, הנורמות רופפות יותר, המצב ברור פחות ומוגדר פחות מאשר בצבא, ואז אישיותנו תופסת הרבה יותר נוכחות. אם באופן בסיסי אתה נוטה להיות חסר ביטחון ולא אסרטיבי, ייתכן שבמסגרת רופף יותר תכונות אלו באות לידי ביטוי, כאשר אינך שואב לגטימציה למעמדך מהמערכת הפורמאלית. במקרים אחרים של חוסר אסרטיביות אני נוהג להפנות אנשים לסדנאות, לפני שאני מפנה אותם לטיפול, אך במקרה שלך כבר הוכחת לעצמך שאתה יכול להיות אסרטיבי בתנאים מסוימים ועל כן מומלץ אולי בכל זאת להיעזר בייעוץ מקצועי, שבו ייערך ניסיון להגמיש מעט את אישיותך שהתאימה למסגרת הצבאית הנוקשה ופחות עוזרת לך באזרחות וכמובן לחזק אותך בצורה שתגביר את הסתגלותך ותאפשר לך לסמוך על עצמך בזכות מה שאתה ולא בזכות המסגרת. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין

א. תודה רבה. ב. מהיכן אני יכול לקבל את היעוץ הנ"ל ? האם אך ורק באופן פרטי או שיש אפשרות דרך קופת החולים וכדומה ... ג. האם עליי להשאר במקום העבודה הנוכחי (בו אני מצטייר חסר אסרטיביות) ובמקביל לפנות לייעוץ או שמא להחליף מסגרת ואולי התשובה תגיע במקום החדש ??? ד. אבקש להוסיף כי במסגרת הצבאית לא פיקדתי על חיילים מתוקף תפקידי אלא אך ורק במידה והסגל (קצינים/נגדים) נעדר ...כלומר אך ורק מתי שנדרש, אך ללא קשר האופי שלי כן התבטא כבעל ביטחון עצמי וכדומה כמו כן עכשיו אני מרגיש די "חלול" עקב הבעיה הקיימת - דבר שלדעתי מכניס אותי ללואה אינסופית ... (חוסר בטחון עצמי שגורם לחוסר אסרטיביות וחוזר חלילה)