חרדות

אני כל הזמן חרדה לבני משפחתי שמה הם חולים במחלה קשה, חלילה וחס. הדבר מעסיק אותי ואני לא ישנה בלילות מה הייתם מיעצים לי? תודה

שלום לך, על פניו, החרדה שאת מתארת אפיינית להפרעה כפייתית, כלומר, זו אובססיה (מחשבה טורדנית) שאינה נותנת לך מנוח. הטיפול היעיל ביותר כיום להפרעה זו הוא טיפול תרופתי ע"י תרופה מאחת התרופות ממשפחת SSRI המיועדת לטיפול בדיכאון, אך לשם כך, יש כמובן לעבור אבחון אצל רופא פסיכיאטר. במקביל, הואיל וטיפול תרופתי מטפל רק בסימפטומים ולא בשורשי הבעיה, הייתי ממליץ על פסיכותרפיה (שיחות) שתהיינה יעילות יותר לאחר מספר שבועות מיום תחילת הטיפול התרופתי. גם כאן אפשר לבחור בטיפול התנהגותי-קוגניטיבי העובד ישירות על הסימפטומים או בטיפול פסיכודינמי המכוון לכלל האישיות. הצעד הראשון, בכל מקרה, הוא פנייה לרופא פסיכיאטר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין