בעיית תלות
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום המטפלת שהיתה לי טענה כי יש לי בעיית תלות שאינה פתורה ושאני תלויה בבן זוגי. שאלתי היא: כיצד ניתן לפתור בעיית תלות בטיפול? האם אפשר לפתור בעיה כזו ללא פסיכולוג? שני
שלום שני, כולנו תלויים במידה רבה בבני זוגנו, אך רצוי שתלות זו תהייה הדדית. אם אני מבין נכון, המטפלת שלך התכוונה לכך שאת תלויה בבן-זוגך הרבה יותר מאשר הוא תלוי בך וכתוצאה מכך, נוצר מצב א-סימטרי הפועל לרעתך. ההתמודדות עם תלות במסגרת טיפול שונה מההתמודדות איתה מחוץ למסגרת טיפול. בטיפול חלק גדול מהתלות עובר אל המטפל ואז אפשר לדון ברגשות המתפתחים אצל המטופל התלוי במטפל. מחוץ למסגרת טיפולית, את יכולה לנסות באופן התנהגותי לגמרי לעשות לבד דברים שבהם את רגילה להיות תלויה בבן זוגך. שני הדברים, אגב, אינם סותרים ואפשר גם ללכת לטיפול וגם להתמודד עם התלות במישור ההתנהגותי היומיומי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
המטפלת שלי התכוונתה שיש לי בעיית תלות לא פתורה ובמקום לפתור אותה אצלה, אני נתלית בבן זוגי. בעצם היא מציעה שאעבור חוויה מתקנת באמצעותה. השאלה היא, האם אפשר "להיפטר" מהבעיה באופן עצמאי בלבד? אין לי שום עניין להיות תלויה בה.
מנהל פורום פסיכותרפיה
