אני

אני מתעסקת באובססיביות במשקל הגוף שלי. יש לי עודף משקל של כ-15 קילו. זה מפריע לי בצורה חריגה ואינני יכלה לחשוב על משהו אחר וכל הזמן אני רק מדברת על זה. כל הזמן יש לי תחושה שכולם מסתכלים רק על זה. מצד שני אינני מצליחה לעשות דיאטה. כל יום אני מתחילה דיאטה וכל ערב אני נשברת. אחת לחודש אני הולכת לדיאטנית חדשה ואחרי שבוע עוזבת וכך חוזר חלילה. למה אינני יכולה לרזות אם זה כל כך מפריע לי?

שלום תהל, הבעיה הופיעה כאן בצורות שונות. האכילה מספקת נחמה מיידית בעת דיכאון או אף מצוקות קלות יותר. תוצאותיה מפריעות, אך האפקט המיידי שלה הוא מרגיע. לכן הרצון לרזות אינו כל כך חד משמעי כפי שאת מציגה אותו. בדרך כלל, דברים שנותנים הרגשה רעה בלבד אינם זוכים להמשכיות. הייתי ממליץ לטפל במצוקה שמעוררת את הצורך להתנחם באוכל. בברכה, ד"ר גידי רובינשטיין