כסיסת ציפורניים ורעידות ברגליים

שלום..אני בן 41 ובמשך 25 השנים האחרונות כבר הייתי בשיחות רבות אצל כמה פסיכולוגים... היו לי בעיות של חרדות מפגישות או חרדות מהבילתי נודע ולשמחתי הם הסתיימו כאשר פניתי לפסיכיאטר ובמשך שנה וחצי אני מקבל כדורי אפקסור 75... הכדור הזה בהחלט עזר לי נגד הפחדים, אבל לא עוזר לי נגד הנטייה שלי לכסוס ציפורניים ולהרעיד את הרגליים, כשאני יושב מול מחשב או בעת לימודים:יתכן שהצורך להתרכז או ההתרכזות עצמה בנושא כלשהו גורמת לי לתופעה זו.. שאלותי הם: 1)כמה זמן עוד אני אמור לקחת את הכדור אפקסור....האם ניתן לקחתו לאורך שנים??האם אין נזק מצטבר?? 2)מה הפתרון נגד כסיסת הציפורניים והרעידות ברגליים??.

שלום לך, ראשית, אציין שאינני רופא. ככל הידוע לי, אין בתרופות כמו אפקסור נזק כתוצאה משימוש ממושך, אלא עלולות להיות תופעות לוואי שחולפות עם הפסקת התרופה. אני יכול רק להמליץ לך לחזור אל הפסיכיאטר שלך, להעלות את הרעידות ברגליים וכסיסת הציפורניים ולהתייעץ האם כדאי להעלות את המינון. עם זאת, אינני חושב שנתת הזדמנות מספקת לטיפול הפסיכולוגי (השיחות) ואולי כעת, כשאתה מטופל תרופתית, זה העיתוי לפנות שוב לשיחות. תרופות רק מקלות על הסימפטומים, וזה דבר חשוב כשלעצמו, אך כל עוד לא תטפל בשורש הבעיה מבחינה פסיכולוגית, הרי שגם אם סימפטום זה או אחר יחלוף הוא יתחלף בסימפטום אחר. שילוב של טיפול תרופתי ושיחות הוכיח את עצמו כיעיל יותר מכל אחד מהם בנפרד בסוג הבעיות שאתה מתאר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין