בעיה משונה

ערב טוב, אוקיי אז ככה , יש לי הרבה בעיות שצצות פה ושם אבל התמקדתי לאחרונה באחת : שמתי לב שאני מתנהג ומתייחס לאנשים כמו שהם מתייחסים אלי או לפי איך שהם מתנהגים . אני לא מרגיש שאני מתייחס אותו דבר לכולם , הבעיה שלי היא ש"אני" וההתנהגות שלי ואולי אפילו האופי מושפעים מהסביבה, מה שמונע בעדי להתחיל עם בחורות או להתנהג רגיל ליד אנשים לא מוכרים בגלל שאני צריך ( אני לא שולט בזה.) להתאים את עצמי אליהם...נגיד אני מגלה שמישהו שונא אותי או אוהב אותי אני אתחיל להתייחס אליו כמו שהוא חושב עלי...הייתי רוצה פשוט להישאר אני בכל מקרה בלי קשר למה שבן אדם חושב או מרגיש כלפי...עוד משהו נגיד ואני רב עם חבר אז הבן אדם מתעלם ממני או מתיחס אלי לא כמו בעבר אז קשה לי לגשת אליו ולדבר איתו רגיל למה אני מרגיש שהוא אויב שלי למרות שהיינו חברים ממש טובים עד הריב .אני מקווה שהבנת את בעיתי ותוכל להגיד לי איך לפתור את הבעיה הזאת ולמה יש לי אותה. תודה . דרך אגב , אני בן 19 וחצי.

שלום "אני", אני חושב שהבנתי את הבעיה שאתה מתאר ולמען האמת בזמנו אף כתבתי כתבה בנושא שפורסמה באתר זה ואתה מוזמן לקרוא אותה: http://doctors.co.il/magazine/article-view/509/ למעשה, אתה מתאר בפנייתך שני צרכים מנוגדים, שהניגוד ביניהם מופיע אצלך בצורה חריפה: הצורך להסתגל לסביבה והצורך לשמור על תחושת העצמי האינדיבידואלית שלך. שני צרכים אלה הם כמעט תמיד שני צרכים מנוגדים, אלא אם כן מדובר באדם קונפורמי במיוחד המתנהג כמו "זיקית" המשנה את צבעיה לצבעי סביבתה. אתה גם מתאר קושי לשאת מצבי קונפליקט וכאשר נוצרת מריבה אתה לא יכול לשאת אותה ולפנות אל אותו חבר שהתעמתת איתו. הצורך להשתייך לחברה ולשאת חן בעיני הבריות הוא צורך בסיסי מאוד שלנו, כפי שניתן לראות מהכתבה הנ"ל וכפי שאתה מרגיש בעצמך. ואולם, כאשר אנו מונעים רק ע"י צורך זה, אנו נמצאים בסכנה של אובדן עצמיותנו ועצמאותנו. כשהדבר קורה, מומלץ לחזור ולזהות את הרצונות והצרכים המקוריים שלנו ולנסות לפעול על פיהם, או במילים אחרות, קצת יותר "לשים פס" על "מה יגידו עליי". מפאת גילך הצעיר, ייתכן שיכולת זו תתפתח מעצמה. אתה יכול כבר עכשיו לנסות לזהות מה אתה באמת רוצה ולנהוג בהתאם. תופתע להיווכח שחברים לא יעזבו אותך אלא יעריכו אותך. במידה ולאחר ניסיונות ממושכים לא תצליח, מומלץ לפנות לייעוץ מקצועי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין