טיפול נפשי שיעזור בירידה במשקל

אני בת 25, גובהי 1.57 מ' ואני שוקלת כ-115 ק"ג. תמיד הייתי ילדה שמנה וכל חיי ניסיתי דיאטות שונות - שומרי משקל מספר פעמים, דיאטת אטקינס, דיאטניות פרטיות ושל קופת החולים, דיקור ואילנה רז. בכל הדיאטות ירדתי יפה בהתחלה (יותר מ-10 ק"ג כל פעם) אך תמיד לאחר תקופה הייתי נשברת (או ליתר דיוק מחליטה להפסיק) וחוזרת למשקלי הקודם + כמה ק"ג נוספים. אני חושבת שאני זקוקה לטיפול נפשי כדי לפענח את הסיבות לכך שאני מפסיקה דיאטות ומשמינה מחדש. היכן יוצרים קשר עם מטפל כזה? האם הוא נקרא פסיכולוג או פסיכותראפיסט? האם יש מטפלים המתמחים בבעיות מהסוג שלי? כיצד "מוצאים" אותם? אודה לכל מי שיש לו מידע בנידון.

יש בבתי חולים מחלקות להפרעות אכילה ומשקל. שם מטפלים בטיפול פסיכולוגי פסיכיאטרי דיאטני ספורטיבי וסוציאלי באנשים שיש להם הפרעות אכילה שונות, ובמקרה שלך הפרעת משקל. הסוד הוא שיש צורך במעקב של כל הגורמים שפירטתי כדי להצליח במשימה. בתל השומר יש מחלקה מצויינת למבוגרים וניתן לפנות אליהם בפקס( 5305107 03 ) עם הסיפור שלך וזמנו אותך לפגישה אצלהם בה יחליטו אם את מתאימה לטיפול במחלקה, כי הם לא מקבלים כל אחד. היתרון אם מקבלים אותך לשם שזה זול יחסית לטיפול פרטי, אבל יש חסרונות שאת לא יכולה לבחור את המטפלים שלך. בהצלחה!!

שלום לך, אכן יש מספר מרפאות ציבוריות להפרעות אכילה ותודה לך, ענת, על ההפניה. עם זאת הבעיה נשמעת רגשית בלבד, בעוד רוב האמצעים הנקוטים במרפאות אלו הם "עזרים טכניים" לפתרון הבעיה ואילו הבעיה המוצגת כאן מעידה על קונפליקט בסיסי ביחס לדיאטות החוזרות ונשנות, שמן הראוי לברר מה עומד מאחוריו. הפסיכולוגים הפועלים במרפאות אלו מתייחסים אל הבעיה כאל הפרעה ביכולת השליטה העצמית ומנסים להקנות טכניקות שונות לפיתוח שליטה כזו, שבאופן עקרוני אינה שונה מכל הדיאטות שניסית. (עוד על גישה "מעשית" בטיפול פסיכולוגי תוכלי לקרוא בכתבת השער: http://doctors.co.il/article/573/). בקשתך לטיפול נפשי בהחלט נראית לך במקומה. טיפול נפשי בעזרת שיחות נקרא פסיכותרפיה, על המוסמכים לעסוק בו תוכלי לקרוא במכתב הפתיחה ועל דרכי הגישה אליו בתשובות לשאלות השכיחות הראשונות בעמוד שאלות ותשובות בדף הבית: www.zarut.com/gidi/faq.asp. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין