יש לי בעיה

לפי שנה התחלתי לתלוש שיערות מהראש מאז עד עכשיו אני לא מצליחה להפסיק למרות שאני מאוד רוצה! לפני כחצי שנה היו לי התקרחויות בראש והחלטתי לקחת את עצמי בידיים והצלחתי להפסיק לשלושה שבועות ואז חזרתי ומדי פעם אני מפסיקה לשבוע וחוזרת אנימאוד רוצה להפסיק עם זה מה לעשות? אורנה

שלום אורנה, ההפרעה שאת מתארת נקראת בשפה המקצועית "טריכוטילומאניה", שפירושה תלישת שיער כפייתית. יש אנשים שהכפייתיות מתבטאת אצלם בפעולות אחרות, כגון רחיצת ידיים תכופה או בדיקה מתמדת האם הברז דולף וכד'. העובדה שהצלחת להתגבר על התופעה בכוחות עצמך מעידה על כוח רצון והתמדה, אך ישנם כיום מגוון אמצעים להתמודדות עם הפרעה כפייתית בכלל, ובתוכה גם טכירוטילומאניה. אמצעים אלה כוללים טיפול התנהגותי-קוגניטיבי, שנועד להקנות בעיקר כלים לשליטה עצמית, פסיכותרפיה, שמתייחסת אל התופעה כאל סימפטום של הפרעה כללית יותר באישיות, וטיפול תרופתי, בעיקר ע"י תרופות נוגדות דיכאון מסוג SSRI שהוכחו כיעילות לטיפול בהפרעות כפייתיות שונות. השילוב בין טיפול תרופתי ואחד האמצעים האחרים הוכיח את עצמו כיעיל יותר משימוש בכל אמצעי בנפרד, אך לשם כך יש צורך בהתייעצות עם איש מקצוע המכיר אותך באופן אישי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין