חרדה מחזרה לעבודה

גידי שלום! הנני בת 30 מובטלת מזה שלושה חודשים. אלו היו השלושה חודשים הראשונים בחיי בהם לא עבדתי תקופה שכזו /לקחתי פסק זמן מהחיים...גם אחרי תיכון, צבא וכדומה לעולם לא עשיתי טיול של מספר חודשים או הפסקתי לעבוד. בקיצור, מצאתי את עצמי בתקופה זו מאד רגועה ושלווה לראשונה בחיי, מצליחה להגיע למטלות אותן דחיתי מזה זמן רב ועושה הכל בקצב שלי שהוא אולי איטי אך אפקטיבי ביותר-לי. היה לי זמן לקרוא ספרים, ליצור, וגם-לישון ולא לעשות כלום כי הייתי זקוקה לכך. בכל מקרה-עדיין יש שתי מטלות מרכזיות שאני גוררת כבר מספרשנים וכרגע אני רוצה לסיימן. א. לימודי התואר השני שלי שכרגע אני בקורס האחרון, ב. לימודי נהיגה-כן, עד היום ניסיתי מספר פעמים ללמוד וכל פעם הפסקתי מסיבות אחרות. שתי המשימות הללו-אולי בגלל פחד מכשלון, חרדה כלשהיא, מלחיצות אותי ולכן בזמן שאיני עובדת קשה היה לי מאד לעשותם, אם כי-כפי שאתה רואה הגעתי עד סיום התואר השני -בכל זאת תוך כדי עבודה אך עם מחיר של לחץ נפשי שהרגשתי. בתקופה הנוכחית שלחתי ממש מעט קו"ח אך ככה בלי מישים, התקבלתי לעבודה. מחר אני אמורה להתחיל לעבוד, אמנם בחצי משרה, אך זו עבודה שדורשת נסיעות ודורשת ממני ממש בהקדם לסיים ללמוד נהיגה. בימים האחרונים אני חשה משותקת יותר מתמיד, בפחד עצום שלא אצליח למלא שוב את שלוש המשימות בבת אחת, שאיני רוצה עןד ממש לעבוד, (גם יש לי אפשרות כלכלית לכך), שבעצם אני גם רוצה עוד "לעשות כיף", אולי ליסוע לחו"ל, הרבה מחשבות. יחד עם זה העבודה עצמה בהחלט נראית מאתגרת, מענינת, בתחום שלי, עשויה לקדם אותי וכדומה. אני מרגישה כמו שני קולות: זה שאומר שצריך להתקדם, להתמודד, וזה שאומר שאפשר גם לנוח אפילו שנה מהחיים....שכחתי לציין שבתקופה לפני שפוטרתי סבלתי מדכאון שהיום אני יודעת שהיה חלק מהתחושה ש"אני לא עושה מה שאני באמת רוצה בחיים" ואולי אני חוששת ששוב אני אכניס את עצמי לשם. אשמח לשמוע את דעתך... תודה

שלום ליבי, קראתי בעיון את פנייתך המפורטת, המעידה על תובנות לא מעטות. את מסיימת בהציגך את שני הקולות, כאשר הקריירה עדיין נראית לך התקדמות. בדרך כלל זה נכון. השאלה היא אם שינוי או התקדמות במקרה שלך, כפי שעולה מתיאורייך, אין פירושה דווקא חופשה ומנוחה לאחר שנים של משימתיות רצופה, בייחוד שאת יכולה להרשות זאת לעצמך מבחינה כלכלית. ייתכן, עם זאת, שהדבקות בעבודה משרתת אצלך צורך עז בשליטה על העניינים וקושי להרפות הנדרש במצבים של הנאה ומנוחה. זו רק נקודה למחשבה. אינני מכיר אותך וגם פנייתך מתארת תחום אחד בלבד מחייך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין