למה רע לי כל הזמן

שלום לד"ר אנסה בכמה מילים להסביר את מצבי כי אני מרגישה שאני הולכת לאיבוד בחיים מאז שאני זוכרת את עצמי לא הייתי שמחה תמיד היה עצב בחיי ולא בגלל חיים קשים בבית או אלימות אלא פשוט כך חיי נראו כל הזמן אם זה היה בילדות שהייתי מאוד חסרת בטחון ואחר כך כשהתחתנתי בעצם בשביל לברוח מהבית ולא מאהבה ואל כל החתונה שהיתה מתוכננת על ידי אמא שלי מבלי שאני התערבתי ולאחר מכן לידות של הילדים שלי יש לי 4 ילדים שאחרי כל לידה עברתי דיכאון לידה שנמשך המון זמן מעל 8 חודשים . רק בילד האחרון הסכמתי ללכת לטיפול פסיכיאטרי שבו הייתי בשיחות מבלי לקבל כדורים וכך בעצם נמשכים חיי גם במקומות עבודה לא מצליחה להחזיק מעמד אלא נשארת תקופה ואחר כך עוזבת וגם לא מצליחה לקבל החלטה על שום דבר בחיי תמיד צריכה שמשהוא אחר יחליט בשבילי כי אף פעם לא עשיתי כלום לבד תמיד עשו בשבילי . היום אני מרגישה שאין לי טעם בכלל לחיות מרגישה אבודה . שבעצם אני צריכה להיות מאושרת יש לי משפחה נהדרת בעל טוב אני עובדת ואם כל זה אני לא מאושרת . בעלי טוען שאני צריכה ללכת לשיחות אבל אני לא מעונינית הוא אומר שאני בדיכאון וצריכה טיפול ואני בעצם לא רוצה בכלל כלום . אפילו חשבתי להתגרש ולחיות את חיי לבד לגלות את עצמי לדעת מי אני למה כל הזמן רע לי ועצוב לי למה אני חוזרת כל הזמן לעבר וחושבת שאם הייתי עושה כך וכך אז הכל היה אחרת המחשבות האלו משגעות אותי לפעמים אני חושבת שאולי אני משוגעת רק שזה עדיין לא יצא החוצה ואולי יום אחד זה יפרוץ באיזה הפרעה מסויימת אצלי. עשיתי דיאטה כי הייתי שמנה מעל 100 קילו והורדתי 30 קילו והרגשתי נהדר ועכשיו בעצם הכל חוזר להתחלה מתחילה שוב להשמין לא מצליחה לשמור על המשקל אוכל שוב שטויות וגם זה מראה לי שבעצם אפילו בזה אני לא מוצלחת אז מה לעשות כי אני מיואשת ממצבי תודה

שלום לך, קראתי בעיון את פנייתך ולא ברור לי מדוע הפסקת את הטיפול שהתחלת בו. נראה לי שלבעלך מאוד איכפת ממך ואני בהחלט שותף להצעתו בדבר חידוש השיחות. את מתארת תלות משולבת בדיכאון המלווה אותך כל החיים ברמה זו או אחרת, אך המצב לא חייב להיות כך, לפחות לא ברמה שאת מתארת. אם הצלחת להוריד 30 ק"ג, הדבר מעיד על כוח רצון אדיר וייתכן שבטיפול פסיכולוגי יש מקום לברר את המחסומים שיש לך במוטיבציה ולא ביכולת, משום שהוכחת לעצמך שבדבר שהיה מאוד חשוב לך הצלחת. בצד השיחות יש כיום תרופות נוגדות דיכאון המפחיתות גם את התיאבון, לפחות בתחילת הטיפול, ובכלל, השילוב בין טיפול פסיכותרפויטי (שיחות) ותרופתי נראה בעל תחזית טובה מאוד לגבייך אם רק תסכימי לשתף פעולה. כאן אנו חוזרים שוב לקונפליקטים שיש לך במוטיבציה שלך, נושא שיש לבררו לעומקו בטיפול. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין

פנייתך נגעה לליבי. עזרי לעצמך לקבל הטיפול המתאים (שיחות וטיפול תרופתי). אל תוותרי!!! יש לך משפחה נהדרת ובעל דואג. את יכולה לחוש אחרת ולאפשר למשפחתך להרגיש טוב יותר במחיצתך. בעצם הדיאטה, הוכחת שיש לך כוחות וכושר החלטה לעזור לעצמך. מאחלת לך המון בהצלחה מכל הלב. בטוחה שתנצחי את הרגעים הקשים ובעקבותיהם יגיעו רגעים טובים יותר!!!!