מציצת אצבע
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום, אני באזור גיל השלושים לחיי, מאז שזוכרת את עצמי יש לי מנהג מגונה והוא מציצת אצבע (לפני השינה, נעשה באופן אוטומטי, משרה רוגע ועוזר להרדם) האם יש טעם להפטר מההרגל או שאין בו כל רע ? (באופן מפתיע לא נגרם נזק לשיניים) על מה זה מעיד? האם התפטרות מההרגל תשנה משהו ?
לקריאה נוספת והעמקה
הי דקלה, אם זה לא מפריע לך ולא מפריע למי שאת ישנה איתו ולא פוגע בשיניים, אז אולי באמת לא צריך לעשות משהו עם זה. רק נקודה למחשבה: אם זה עוזר להירגע ולהירדם, כנראה שיש שם משהו לא רגוע שמתקשה להירדם. טרדות? מתח? לחץ? חרדה? ואולי בזה כדאי לטפל... ענבל
למה מיהרת ונפטרת מההרגל הזה? אם יש מה שמרגיע אותך? לכי על זה! ביג טיים! חחח
מנהל פורום פסיכותרפיה
