סיום לא טוב

לפני כ-4 חודשים סיימתי טיפול של יותר משנה וחצי, הטיפול הסתיים לאחר שהרגשתי שהטיפול תקוע והקשר ביני לבין המטפלת לא מצליח לקפוץ מדרגה ולהפתח כך שהטיפול יוכל להתקדם גם לאחר לא מעט שיחות בנושא..בטיפול האחרון הרגשתי שהיא ממש מרוחקת ,לא משתפת פעולה ומשדרת באופן ברור שהטיפול מצידה צריך להסתיים, אמרתי לה שאני צריכה הפסקה ושנהיה בקשר, היא הסכימה ושמחה על ההצעה ..לאור כל זאת הרגשתי שאין טעם לחזור לטיפול והקשר בינינו נותק..האם כך נהוג לסיים טיפול , יצאתי מאוד פגועה מהנושא מצד אחד היא עשתה עבורי הרבה ואת זה אני מאוד מעריכה, מצד שני הטיפול הסתיים לפני שהייתי מוכנה לכך, בלי שנדבר על כך או נסכם את הטיפול..מבחינות רבות התחושה היא ממש של נטישה...בשבועות האחרונים אני חושבת הרבה אם להתקשר אליה ולהפגש איתה לפגישת סיום/הבהרה אבל אני לא בטוחה אם זה נכון לחזור ולחפור שם אחרי כל הזמן הזה..מצד שני אני מתגעגעת אליה ודי קשה לי לשים את הכל מאחורי..אשמח לעצתך

שלום מיכליל, את מתארת טיפול לא כ"כ מוצלח, שלא התקדם לשום מקום, להרגשתך משני הצדדים, ושגם את וגם המטפלת חשבתן והסכמתן שנכון יותר לסיים אותו. בכל מקרה, זו אינה נטישה. אכן, היה מוטב לו היתה פגישת סיום מוגדרת ועיבוד של הטיפול והקשר כולל מחשבה משותפת על למה זה לא עבד ולמה כדאי לסיים. זו שאלה, אם את מתגעגעת אליה אז למה בדיוק את מתגעגעת , והאם אלה באמת געגועים או שמא פשוט נפגעת בשל הויתור המהיר שלה עלייך ואת מנסה לעשות שם איזה תיקון... בברכה, ענבל

ענבל תודה על הדברים .. אני מתגעגעת לחלק בטיפול שכן עבד , היתה תקופה שהרגשתי שהיא עוזרת לי, אמפתית ומכילה אותי אבל בחצי השנה האחרונה הטיפול נתקע ולא הצליח להתקדם..בגלל שכך היה הסיום התחושה היא שהדברים מעולם לא עובדו וכך גם הסיום וכמובן התחושה שהיא ויתרה עלי ודי בקלות...נפגעתי ואני מתעסקת לא מעט בנושא, יש לי צורך לעשות תיקון או פשוט להבין את הדברים מהנקודה שלה, השאלה אם מפגש איתה לא יכאיב לי יותר...

שלום, נראה לי שכדאי לך חעשות תיקון לסיום כי לפי מה שאת כותבת עברו כבר מספר חודשים וזה עדיין מציק לך, ובמקום שזה ידעך עם הזמן בשבועות האחרונים זה יותר בוער ואת חושבת על לעשות עם זה משהו ולהתקשר. אין סיבה שתמשיכי בתחושה כזאת, לא נראה לי שפגישה נוספת או מספר פגישות יכלו לעשות נזק ולהפך. אני סיימתי טיפול לאחרונה ולסיום המסודר שבו נאמר הכל ועשינו סגירת מעגל היתה חשיבות מאד גדולה עבורי וזה נתן מין חותמת ותוקף לכל מה שקדם לו. בהצלחה

אביגיל , המון תודה על התגובה, אני באמת חושבת עליה ועל הטיפול לא מעט, מקוה שאני יצליח להגיע לסגירת מעגל..כואב לי שהדברים לא באו מיוזמתה , אבל זה חשוב לי לסגור את זה עד כמה שאפשר כי אני לא יכולה להמשיך ולחפור עם עצמי בנושא.