תואר
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
כל כך הרבה בריאות אני משקיעה בלימודים בעבודה, בזמן האחרון אני מרגישה כאבים בגב ובחילות. הלימודים מוציאים ממני הרבה מאמץ וקשיים לא מעטים, הלחצים התעסוקה מסביב לזה לוקחים ממני המון כוחות. אני מאוד עיפה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך, סטרס אכן עושה את כל הרעות החולות האלה: עייפות, כאבים, בחילות.. פני לטיפול. אפשר גם טיפול קצר וממוקד בניהול סטרס, רצוי בשילוב ביופידבק - את חייבת ללמוד להרפות. בברכה, ענבל
מנהל פורום פסיכותרפיה
