מתקשה להחליט

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה

10/10/2010 | 22:40 | מאת: דפנה

שלום ענבל עזבתי את הטיפול (אחרי בערך 4 שנים, מספיק זמן לא?) לפני חצי שנה בערך, לאור קושי כלכלי, אבל במקביל גם בשל הרצון להמשיך לבד, בלי הטיפול. בחודש וחצי האחרונים אני מרבה לחשוב על חזרה לטיפול לפעם בחודש(גם כי אין לי אפשרות כלכלית אבל גם כי זה יאפשר לי "אויר", מן להיות לבד אבל גם ביחד..) לא כל כך ברור לי למה צף הרצון החזק הזה לחזור שוב לטיפול למרות מחשבות שזה לא נכון,קשה לי אפילו להסביר למה. מצד אחד אני מרגישה רוצה את הטיפול כמלווה אותי,רצון להבין את התחושות וההתנהגות של התקופה האחרונה. משהו בתקופה האחרונה מרגיש לי ריקני, אבל טיפול לא אמור למלא את המקום הריק הזה.אני מנסה למלא אותו בדברים אחרים אבל זה לא כל כך מצליח. אני כל יום מתלבטת אם להתקשר אליה,לספר לה,לשאול את דעתה. אבל משהו עוצר אותי. אולי כי אני מניחה שהיא תזמין אותי להמשיך. קראתי שוב את ההודעה והיא מרגישה לי קצת מבולבלת כמוני. אני מקווה שלמרות זאת העברתי את כוונתי. איך הכי נכון להחליט? מצד אחד אני אומרת שאם אני כל כך מתלבטת ורוצה, כנראה שהכי נכון להתקשר אליה, מצד שני משהו בפנים עוצר אותי מלעשות את זה. :-)

11/10/2010 | 19:53 | מאת: ענבל חזקיה-חלפון

הי דפנה, נשמע לי שהכי נכון להיפגש איתה, להשמיע ולשמוע. יכול להיות שהטיפול נגמר בטרם עת (על אף הזמן הארוך שלקח) ויכול להיות שבאמת את זקוקה רק לסוג של ליווי – אולי אחת לחודש, אולי מדי פעם – רק כדי לא להרגיש לגמרי לבד. זה בהחלט משהו להתייעץ איתה עליו וגם לשמוע את דעתה. בברכה, ענבל

מנהל פורום פסיכותרפיה