ענבל
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
היי ענבל, די הרבה זמן לא כאן .אני מרגישה שלא נכון לי הטיפול.אני מרגישה את זה ברגעים כאלה שהכל עולה ואני מוצפת.אתמול היתה פגישה לא פשוטה..בעיקר התכנים שעלו שם..קשה..היא מאד היתה איתי שם .מצד אחד זה הרגיש לי טוב שיש מישהי שמבינה ושאפשר לסמוך עליה.מצד שני זה מתחיל להיות כ"כ חזק ואני מרגישה שנקשרתי אליה ואני לא נקשרת בדר"כ .זה קצת מפחיד אותי.אני לא יודעת איך הגעתי לזה כ"כ מהר איתה .היא הצליחה להרגיע אותי אתמול.ודווקא בתוך כל הרוגע והשקט יש לי עכשיו המון רעש ועד לפגישה שבוע הבא מרגישה שכל יום הוא כמו נצח שאני צריכה לעבור.אני יכולה לשלוח לה מייל אבל אני בוחרת שלא,אני לא במצב שאני הולכת להתמוטט נפשית ,אבל כואב לי וכל מיני דברים עולים ומציפים עכשיו,ואני מפחדת לחזור למקומות האלה שוב,ומרגישה שאני ככה קרובה להגיע לשם,וזה לא פייר.ואין לי כוחות כבר...
הי חן זו המשמעות של טיפול לגעת בתכנים קשים, להיות שם עם מישהו שמבין.. התהליך הזה מחבר וקושר אותנו למישהו הזה (המטפלת) וגם כן, מותיר אותנו לבד בסוף הפגישה, אחרי הביחד שנוצר. זה לא תהליך קל. בברכה, ענבל