בקשה לגיטימית?
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום ענבל, רציתי לשאול שאלה, אשמח לתשובה מנקודת ראות שלך. הייתי בטיפול פסיכולוגי למעלה משנה, טיפול של ארבע פגישות בשבוע אצל המטפלת, טיפול מאד אינטנסיבי. כבר עם הגעתי לטיפול אמרתי לה שאחת הציפיות שלי הן שהיא לא תהיה "לוח חלק", שאני צריכה לדעת ולו מעט על חייה, אולם במהלך הטיפול התברר שהיא לא היתה מעוניינת לספר לי דברים שהיו בעיני אלמנטריים (מצבה המשפחתי למשל), אמרה שכרגע היא לא מעוניינת לשתף אותי, אמרה שיש מטופלים אחרים שכן יודעים, ואמרה שאולי זה ישתנה בהמשך. ואני נשארתי כל הזמן עסוקה בטיפול בצורך לדעת משהו ועם הציפייה לשינוי. אחרי שנה בטיפול היה פיצוץ. הצורך לדעת הוביל אותי למעשה שהכעיס אותה והיא סיימה את הטיפול. מאז סיום הטיפול עברה שנה. ואני עדיין עסוקה בה. והיום היא הסכימה שננסה לבדוק האם אנחנו מצליחות לתאם ציפיות כדי לחזור ביחד לטיפול. ועכשיו לשאלה... האם (בעיניך), זו בקשה לגיטימית מצידי, שהמידע הזה שאני כל כך עסוקה בו ומוטרדת בגללו (וכן... לשאלתך, דיברנו על למה זה מעסיק אותי ומה המשמעות של זה בשבילי, אבל זה לא מספיק) יהיה חלק מעסקת החבילה ביננו. שהיא תשתף אותי במשהו בסיסי כמו מצבה משפחתי... יודעת שקשר וכאילו זה אמור לנבוע ממקום של אמון שהיא תרגיש שהיא יכולה לשתף...אבל קצת ביצה ותרנגולת, אני לא יכולה להיות בשום דבר אחר בגלל שכל כך עסוקה בזה. אז מה, בקשה לגיטימית? תודה זהב שחור
שלום זהב שחור, הבקשה שלך לגיטימית, הבעיה היא שזה לא כ"כ מנוסח בצורת בקשה. מפיך זה נשמע יותר כמו תנאי לטיפול. הטיפול כולו קם ועומד על התשובה לשאלה הזו. תהיה תשובה - יהיה טיפול. לא תהיה תשובה - את תנסי להשיג את האינפורמציה בכוח גם אם זה יפוצץ את הטיפול. כל רמה כזו של תובענות וחוסר יכולת להתפשר, מכשילה את הטיפול מלכתחילה. טיפול מטרתו לפתוח מרחב. אולטימטום - אין כמוהו כסוגר מרחב. אם את באמת רוצה טיפול, השאלה לגבי מצבה המשפחתי צריכה לחזור להיות ברמה של שאלה, בקשה, רצון לדעת - לא דרישה ולא תביעה. זו דעתי האישית בלבד, כמובן. גם את וגם המטפלת שלך רשאיות לחשוב ולפעול אחרת. בברכה, ענבל
זה באמת לא בקשה, זה באמת מרגיש כמו אולטימטום, אולי בגלל שאני כועסת עליה כל כך. הבעיה היא שאני לא בטוחה שאני שולטת בזה, שאני יכולה להחליט לוותר על זה, כל כך מטריף אותי. כאילו אם היא לא תעשה את הצעד הזה לכיווני הכעס שלי לא יצליח להרגע ואני לא אצליח להיות בטיפול... מה דעתך?
מנהל פורום פסיכותרפיה
