תופעה מטיפול
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
בטיפול יש פגישות יותר רגילות, אבל קרה לי 2 פגישות שחשפתי בהם דברים מאוד משמעותיים וקשים בחיי.(בהפרש של זמן ופגישות "רגילות" בינהם) בלילות שלהם צעקתי מבועטת והערתי את משפחתי.... ולמחרת בעבודה ההיתי (ותפקדתי) ברע. אחרי הפעם הראשונה ספרתי למטפלת ודי נזהרתי, לא להחשף ולהיות ולחוות מידי בפגישה הבאה. אבל כששוב פתחתי חזק, התפרקתי... והתוצאה בלילה... לא מקובל עלי החרדה הזאת כתוצאה רגילה וסדרתית. ואני כן רוצה לדבר ולטפל. מה לעשות???
שלום לך נבוכה, את מתארת תגובה שהיא באמת קשה מאד ועוצמתית אחרי הפגישות הטיפוליות שעסקו בנושאים משמעותיים. צריך לחשוב יחד עם המטפלת מה נכון לדעתה לעשות. אולי אחרי פגישות שכאלה כדאי לעשות פגישה נוספת באותו שבוע. בברכה, ענבל
תודה על התגובה. ובשטח- המטפלת לא מציעה דבר. רק אומרת שגם היא הרגישה והשתתפה רגשית... ובקשר להצעתך לפגישה נוספת- אני אחרי יומיים חוזרת לשגרה רגועה. כך שלא נחוצה עוד פגישה שבועית. הבעיה היא בלילה של הטיפול ולמחרת- אני כמעט יוצאת מדעתי, כפי שתארתי... וזה השאלה. איך למנוע את הסערה שאחרי הפגישה????
מנהל פורום פסיכותרפיה
