הרבה זמן...

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה

02/05/2010 | 00:43 | מאת: רוני

לא כתבתי כאן, ענבל ואולי לא כל כך רוצה להיות מקושרת לידיעה מוקדמת עליי... אבל לא על זה רציתי לכתוב. מרגישה מאד מתנדנדת וחשבתי שאולי תוכלי לעזור לי להבין מה קורה לי?? רגע מרגישה סביר, מסוגלת להכיל ולשחק את משחק החיים... וברגע הבא הכל נשכח. לא מצליחה להכיל את עצמי,מפורקת, נסערת ורואה הכל נורא שחור ונורא קודר ומאד!!! רוצה "לצאת מהמשחק". ושוב ברגע שאחרי, מרגישה בסדר ולא מבינה את עצמי מהרגע הקודם... וחו"ח מה זה?!!??? זו הפרעת אישיות? לא מבינה מה עובר עליי. כשטוב לי , מפחדת מהרגע הבא ובאופן כללי מותשת מחוסר היציבות ומאי הוודאות. לא מסוגלת יותר!!! ענבל בבקשה - הצילי ממני

לקריאה נוספת והעמקה
02/05/2010 | 18:35 | מאת: ענבל חזקיה-חלפון

שלום רוני, קצת קשה להתייחס להודעתך מבלי לקחת בחשבון את הידיעה על מה שסיפרת על עצמך כאן בעבר. באותו אופן, לא ניתן לעזור לך להבין את מה שקורה עכשיו מבלי לדעת האם זהו משבר שקרה לאחרונה (ואם כן - מה קרה לאחרונה?), האם זה חלק מהדיכאון, האם זה משהו שאת מכירה שקורה לך לעיתים..? נסי למצוא משהו יציב להיאחז בו כשאת מתנדנדת.. אולי טיפול? ענבל

02/05/2010 | 19:42 | מאת: רוני

תודה על תשובתך. הנקודה שמפריעה לי ביותר היא הפחד שזה משהו חדש ואחר ממה שמכירה. וחוצמזה... אני בטיפול...(כמה מביך) האם את חושבת שזה יכול להיות מדיכאון? זה אופייני? דיכאון זה לא רק ירידה מתמשכת? ה"נדנדה" הזאת גורמת לי להתערער ואין לי מילים לבטא עד כמה. בטיפול לא תמיד מרגישה מוכלת ומרגישה קצת חוסר אונים מצידה לכן רציתי את עצתך איך לעזור לעצמי כי מרגישה שלא יכולה יותר להמשיך כך. תודה, רוני

מנהל פורום פסיכותרפיה