עבודה

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה

27/04/2010 | 22:01 | מאת: אורית

אני עובדת במקום עבודה כשנתיים. הכל היה טוב...בימים האחרונים נשברתי, כי נתנו לי להתעסק בחודשים האחרונים גם בעבודה שלא קשורה אלי.אני מנהלת פרויקטים בהנדסה ונתנו לי לטפל בעבודות מזכירותיות ולסייע לעובד שלנו שהגיע מחול. אז עזרתי לו חודשיים גם על זמני הפרטי. בנוסף לכך יש לי עוד 7 פרויקטים שאני צריכה לטפל. אתמול נשברתי בעבודה ובכיתי כך גם היום. ביקשתי היום עזרה בעבודה ממישהי שהיא מנהלת המשרד והיא היתה צריכה לטפל בעובד ובעניינים המזכירותיים, אבל היא ישר התנפלה עלי. אני לא יודעת אם זה בגלל טרום המחזור...כי בד"כ זה לא קורה לי אבל הראש מתפוץ מכאבים... לא בא לי יותר ללכת לעבודה, אני רוצה לברוח מהכל. מה עושים?

28/04/2010 | 22:45 | מאת: ענבל חזקיה-חלפון

שלום אורית את לא צריכה לקחת על עצמך עומס כה גדול עד כדי מצב של קריסה טוטאלית. תזמי שיחה עם הבוס, תסבירי שאת בן אדם ושאת לא מסוגלת לעמוד בכל העומסים, תבקשי ממנו לעשות סדרי עדיפויות ותקחי על עצמך את הבוערים ביותר (כמה שאת מסוגלת) – ושיישאר לך גם זמן לנשום. בברכה, ענבל

מנהל פורום פסיכותרפיה