שאלה
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ענבל- מה עושים שנמצאים בטיפול הרבה זמן וכל כך צריכים עזרה נפשית(במקום שהטיפול יפתור כל כך הרבה בעיות שקיימות הוא יוצר כאלה חדשות) ?
מ.מ יקרה את מדברת על הבעיה הזו המון זמן ומתחבטת סביב אותה שאלה, כשלי נדמה שמבפנים את מרגישה שהפתרון הוא לעזוב, אבל זה מפחיד אותך נורא עד שאת לא באמת דנה באופציה הזו. הרי יש שתי אפשרויות: לנסות להבין את התקיעות ולפתור אותה בתוך הטיפול, או לעזוב את הטיפול, להתאבל, להתאושש ולחשוב אח"כ איך ממשיכים הלאה ולאן. צריך בתוך הטיפול, וביחד עם המטפלת לחשוב ברצינות על שתי האפשרויות. שתיהן מאד מאד לא קלות, אבל צריך לחשוב מה באמת יותר נכון לך. ענבל
סליחה שאני חוזרת על עצמי שוב ושוב ..זה נובע מתוך יאוש ותסכול גדולים ביותר. אני לא יכולה לעזוב כי אין לי זמן/ויכולת להרשות לעצמי "להתאבל"= להתמוטט נפשית לגמרי כרגע... ובקשר לאפשרות השניה מנסה ומנסה - זה לא מצליח.