תקיעות חברתית בגלל כעסים

מהי התשובה לבעיה של תקיעות בחברה ,אני כידוע סובל מבורד ליין, וויסות רגשות קשה קשב וריכוז .....אני מאד פגיע, אם המטפלת שלי לא החזירה לי טלפון,לא ענתה לי לשאלתי, אני חש זלזול ...וחש כעוס מימנה כמו ילד כעוס ,הבנתי שפרויד מדבר על כך,שצריך להוציא את המטופל מהמקובעות והילדות שבו אבל מהי הדרך ....תן לי טיפים , כי למשל אני כעסתי על המטפלת , ואני מתנהג איתה בברוגז ,יוצא מהטיפול 5 דקות ליפני הזמן ...מתוך כעס ......היא יודעת שאני כועס עליה ,אבל לא מנסה לפתור את הבעיה בינינו ....אין לה כלים תעזרי לי

ישראל שלום, התשובות לשאלות שלך נמצאות בטיפול ולא מחוץ לו. אני מבינה שקורים כל מיני דברים בינך לבין המטפלת, אתה נעלב, מתרגז, מתאכזב..כל מיני רגשות לא נעימים עולים בעוצמה. הדבר הנכון לעשות בעיני הוא לבטא מילולית את מה שאתה חווה מהמטפלת, בפניה, במקום לקום ולעזוב. טיפול הינו תהליך שלוקח זמן, עליך להיות סבלני וללמוד לסמוך על המטפלת שלך.. בברכה, שרון