טיפול

הייתי בטיפול כשנתיים. הטיפול עזר לי מאוד, וכשהרגשתי שמיציתי עזבתי , (גם כי פחדתי מהתלות שפיתחתי). ההרגשה היום (כחצי שנה אחרי תום הטיפול) שחזרתי קצת אחורה, ואני שוקלת אם לחזור לטיפול. סיום הטיפול והפרידה היה קשה עלי מאוד. מין תקופת אבל שרק לחשוב שאצטרך לעבור אותה שוב בסיום של עוד טיפול מעיקה עלי. מה דעתך?

נטע שלום, יתכן שהפרידה היתה קשה וממושכת כי נעשתה טרם זמנה, ובכך גם שיחזרת מצב של יציאה מוקדמת מדי מתלות שהינה נדרשת כדי לגדול ולהתפתח. התמודדות עם פרידה הינה מורכבת ולא פשוטה לאף אחד, יחד עם זאת, חבל להמנע מקשר שמקדם ומחזק אותך בגלל החשש שבסופו נפרדים. יש להניח כי יש בך גם חלק שירצה לסיים את הטיפול מתי שהוא... נראה לי שהדבר החשוב הוא לתת לעצמך את הזמן והמרחב להיות בטיפול ולהתמודד גם עם התלות כדי לצאת ממנה מחוזקת. ואולי זו תהיה הזדמנות לעשות תיקון לחוויה הנוכחית. בברכה, שרון