המלצה על דרך טיפול אחרי הפלה

עברתי לפני כשבועיים הפלה בשלב מאוד מאוחר של ההריון, זה היה לידה לכל דבר. אני במצב לא טוב ומחפשת איך להתחיל בטיפול שיעזור לי להתמודד עם ההפלה ולשקם את עצמי. אין לי נסיון טוב עם פסיכולוגים ואני מחפשת טיפול שיוכל לבנות אותי ולתת לי דברים לעבוד עליהם בין טיפול לטיפול, שיוכל גם לעזור לי לעשות שינויים ולשם אותי בתחומים אחרים שיש לי איתם קשיים רבים יחד עם הטיפול בהפלה. האם את יכולה להמליץ על טיפול מתאים? חשבתי אולי לפנות לפסיכולוגים דרך הקופ"ח אבל לא יודעת אם מומלץ ואיך למצוא מישהו\מישהי שבאמת יתאים לי, לא הייתי רוצה לבזבז זמן בלמצוא מטפל שיתאים אך גם אם אפשר לנסות לא להוציא יותר מדי על טיפול יהיה לי יותר קל עם זה. הרבה תודות ומעריכה את העזרה!

אלמונית שלום, מצטערת לשמוע על מה שעברת, זה בוודאי אובדן קשה וכואב. מדברייך נשמע שאת מחפשת טיפול יותר מוגדר סביב מטרות ומשימות, מה שמכוון לטיפול התנהגותי- קוגניטיבי שהינו גם לטווח קצר יותר, ודורש ממך עבודה על משימות בין פגישות. בעיקרון אם יש קושי כלכלי ניתן לפנות למטפלים דרך קופ"ח, ולחפש מטפל העובד בגישה כפי שציינתי. תצטרכי לברר קצת בסביבה לגבי המלצות כי איני יכולה להמליץ דרך הפורום. כדאי להשקיע בעבודת החיפוש כי זו השקעה בעצמך. בברכה, שרון