צריכה עזרה

שלום שרון יש לציין שלמרות כל הבלגן לאחרונה שבפורום, עדיין כיף לקרוא את התזובות שלך. יש לי שאלה הפעם. - אני פניתי לטיפול בגלל בעיה מסוימת, ותוך כדי טיפול נחשף סוד ששמרתי במשך 30 שנה. התעללות חד פעמית. המשכתי את חיי אבל כנראה למרות כל ההדחקות, זה הצליח להשפיע מאוד על חיי. הבעיה עכשיו שאני מקשרת בין חדר הטיפול, המטפל, והריח של החדר עם ההתעללות ולא מצליחה ללכת לחדר של הטיפול. מאוד קשה לי להשלים את השעה או לשמוע את קול המטפל. קשרתי את זה בהתעללות.. ולא מצליחה לעשות את ההפרדה איך אני אמורה להמשיך הלאה.

ג.מ שלום, אם אינני טועה כבר העלית שאלה זו בעבר... לעיתים אנו קושרים בין חוויה לא נעימה שאנו עוברים לבין מקום ההיזכרות או החשיפה שלה, וזה כמו נקשר יחד ומעורר את התחושה מחדש, ברמות הכי ראשוניות כפי שאת מתארת- במראה, בקול, בריח של החדר. זו אכן התמודדות לא קלה ומורכבת. הרי ברור שהתעללות לא קרתה בטיפול אלא בעבר הרחוק, אך יתכן שהחשיפה שלה עוררה הכל מחדש ונדבקה למקום בו נחוותה שוב. את פתחת זאת עם המטפל? נראה לי חשוב שהוא יידע על כך, יש לתת הכרה בכך שגם להעלות זאת מחדש היווה מעין חזרה על הטראומה. אני מאמינה כי דיבור על כך יכול ליצור חוויה אחרת בחדר במקביל למה שאת חשה כעת. זה חייב להיות מדובר ביניכם על כל הרמות גם הראשוניות ביותר, ספרי לו מה הקול והריח והמראה גורמים לך. מקווה שהטיפול יאפשר חזרה שהינה אחרת הפעם. בברכה, שרון