להשלים עם חלקים
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום שרון! מקווה ששלומך טוב. שרון איך אפשר להשלים עם חלקים בנו- שהם "ילדיים" חלשים... איך אפשר להתמודד עימם? למשל - צורך העיטוף של אדם צורך בכיוונון של מבוגר.. כאשר את יודעת שאת כבר מבוגרת בעצמך (25) - איך אפשר להבין שזהו התבגרנו והגיע הזמן - להרגיש מבוגרים... תודה רבה ויישר כוח ענקי על הפורם...
היי נעמה, שלומי טוב, אני שמחה לשמוע ממך, ניכר שאת עובדת בטיפול, כל הכבוד. ולשאלתך- אני לא כל כך מסכימה איתך שגיל 25 הוא כזה מבוגר... (איך אני אמורה להרגיש?... ..בצחוק), וברצינות- לכל אחד מאיתנו יהיו תמיד בתוכו חלקים ילדיים ונזקקים כאלה, הזקוקים לעיטוף והרגעה, כפי שתיארת זאת כל כך יפה בשאלתך. חלק מההתבגרות היא ההשלמה או הקבלה של החלקים הללו, הבנה וחמלה כלפיהם.. ואת העיטוף ניתן למצוא בצורות רבות ומגוונות, בטיפול, דרך אנשים חשובים לנו, ודרך אופנויות אחרות - ספר מרגש או מנגינה אהובה, באמנות או בריקוד- כל אחד צריך למצוא את הדברים שגורמים לו לחוש "עטוף" כלשונך. להרגיש מבוגר זהו כנראה תהליך רגשי, לאו דווקא קשור ב"הבנה". אז קחי את הזמן ותני לעצמך להיות במקומות שאת נמצאת בהם. לילה טוב, שרון
מנהל פורום פסיכותרפיה
