פחד

אני בן 30 נשוי . חשוב לי לציין נורמלי ואינטלגנט מן הישוב . ויש לי פחד שמלווה אותי כל החיים. אני מפחד , פחד לא מוסבר הרגשות לא ברורות של פחד מדברים רוחניים שנמצאים איתי. פחד שאני אראה אותם . פחד שהם יפגעו בי. יש פעמים כמו עכשו שאני מפחד לקום מהמיטה. מפחד לרדת למטה - עכשו לקח לי רבע שעה לקום לכיון הלפ-טופ בקומה השניה והרגשתי צמרמורת ופחד בכל גופי.. אומנם זה לא קורה לי הרבה כזה מקרה קיצוני, אבל זה קורה. מחזות מסרטי אימה ותמונות של סמלים ודמויות אימה עולים לי בדימיון ומצמררים אותי. במקביל אני מאוד נמשך ומסוקרן לכל פיסת מידע על העולם הרוחני. כי זה אני . אך במקביל קשה לי לעמוד זמה שאני. איך אתם מציעים להתמודד עם מצב זה...? איך אוכל לחזק את עצמי...? לא לראות סרטים כאלה לא יפתור את הבעיה כי כבר ראיתי סרטים ועולים לי סרטים מגיל 15 וזה לא יענה על סקרנות טיבעית שלי לתחום המיסטי ,אני פשוט צריך לדעת איך לעמוד איתן .

גבי שלום רב, לא לגמרי ברור לי מהם הדברים הרוחניים שאתה מתכוון שנמצאים איתך או עלולים לפגוע בך. בכל מקרה נשמע שיש לך חרדות. 30 שנה לחיות עמן - קצת הרבה זמן. האם ניסית לפנות לעזרה כדי לטפל בכך? נשמע שזה די מציק..חרדה היא הפרעה נפוצה למדי, וקיימים מגוון טיפולים להתמודדות עמה. נראה לי שעד היום ניסית להימנע מהתמודדות ממשית עמה ואולי הגיע הזמן.. בהצלחה! שרון קורן לזרוביץ עו"ס קלינית פסיכותרפיסטית