מחשבות

שלום רב, אני סובל מזה תקופה ממחשבות טורדניות כתוצאה מכל מיני אירועים ודברים שקרו ושקורים לי במהלך היומיום. האם יש משהו שעשוי לעזור לי? האם טיפול פסיכולוגי עשוי להתאים לי במצב הנ"ל? תודה.

יוני שלום רב, מחשבות טורדניות הן תופעה נפוצה כאשר משהו מטריד מאד ומעורר חרדה. המחשבות באות בנסיון להשיג שליטה מול חוויה רגשית של חוסר שליטה מול ארועי חיים שונים. בוודאי שטיפול מתאים ועוזר במצבים כאלה, ולא כדאי לחכות. אל תהסס! בהצלחה, שרון קורן לזרוביץ עו"ס קלינית פסיכותרפיסטית